Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

onsdag 14. august 2013

Løping

Added by stef.ostlund, 601 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)00:41:45
DistanceAvstand7.84 km
GaugeHastighet11.27 km/h
GaugeKilometertid05:20 min/km
PulsePulssnitt 162   max 179
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier455 kcal
Det här träningspasset har importerats. Boan - asfalt- 2.5 km mot stan tillbaka och fortsatte till Åkersviken sedan hem. Högfartspass som startadei uppvärmningstempo; 5.35 första 2.5km sedan 5.11 tempo.
0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
162
Icon_pulse
Max
179

Pulszoner

This user has no heart rate zones.