 |
Løping |
Added by stef.ostlund, 656 uker siden  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Det här träningspasset har importerats. 30min 7km crosstrainer 1minutsintervall 2-4-6-8-10-12-14-14-12-10 samt löpning 7km på bandet först försiktigt i 8km/h sedan 10km/h och på slutet 12km/h i tunna innefotbollskor=Framfot- löpning och helt ok för hälsenan!
Problem med att säkerhetsgreppet släppte vid beröring och stannade bandet.
0 har likt
Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment! |
|
Hover the chart to get more information |
||||
Summary
|
PulszonerThis user has no heart rate zones. |
|||
