Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

Kost & Vikt

Gainomax

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

    AddthisDel   FeedRSS feed

User aleckan

Page_code

Document Re: Gainomax Skrevet 12. februar 2009 15.40
9w230lp1vrk84wco8kcc Fra: Tullinge
Innlegg: 960
Medlem: 12730

Dax å lyfta den här tråden lite.

Tycker forumets kost och träningsspecialister fortfarande att en gainomax är lämplig direkt efter träning i väntan på nästa riktiga måltid?

mvh Alexander Engvall
Shapelink.Com utvecklare

User_female Vidstige

Page_code

Document Re: Gainomax Skrevet 13. februar 2009 10.18
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa Fra: Stockholm
Innlegg: 147
Medlem: 4505

Eftersom jag inte är så särskilt förtjust i Gainomax men gillar färdiga lösningar så brukar jag köpa måltidsersättning för bantning (typ Naturdiet och Allévo). De ska vara fullvärdiga måltider och borde väl vara ett bra alternativ (när man inte har möjlighet/ork att laga mat)

Gainomax recovery (dryck)
per port
250 kcal
20 g protein
40 g kolhydrater
1,3 g fett

Naturdiet shake (dryck)
per port
181 kcal
19,5 g protein
16,6 g kolhydrater
6,5 g fett

Allévo Dark Choko (bar)
per styck
220 kcal
14 g protein
23,5 g kolhydrater
7 g fett

Gainomax energy (bar), verkar inte vara något bra alternativ
per styck
170 kcal
7 g protein
21 g kolhydrater
5,5 g fett


    AddthisDel   FeedRSS feed