Kost & Vikt
Kesella?
 |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
 Del  RSS feed |
|
 Re: Kesella?
Skrevet 8. juli 2010 13.30
|
|
 Fra: KöpingInnlegg: 181 Medlem: 49441 |
Äter själv inte Kesella, men jag har förstått att det är populär bland en del gymmare. Kesella Lätt innehåller lite fett (1%) och mycket protein (13%) och mättar ganska bra skulle jag tro. Det finns alternativ som t ex Kvarg på Lidl, men jag skulle gissa att du tycker det smakar lika illa. Däremot kan du blanda egna proteinshakes och få ungefär samma näringsvärden, finns en del goda pulver på marknaden. Blandat med lättmjölk får du ungefär samma fetthalt ju, |
|
Re: Kesella?
Skrevet 8. juli 2010 15.31
|
|
 Fra: StockholmInnlegg: 147 Medlem: 4505 |
Om du nu vill fortsätta äta kesella för proteinets skull (vilket brukar vara orsaken) så blanda den med något annat än Fun Light. Fun Light innehåller sötningsmedel (Aspartam och Acesulfam K) och andra kemikalier (inget naturligt). Det låter bättre att blanda kesellan med bär eller liknande. Jag har en kompis som blandar kesellan med Vitamin Well och säger att det blir gott (jag har inte smakat själv). Ett alternativ till kesella är mager keso, om det passar bättre.
|
|
Re: Kesella?
Skrevet 25. mai 2013 08.37
|
|
|
Innlegg: 37 Medlem: 9224 |
Kesella med smak är jättegod! T ex vanilj eller Rabarber. Samma sak med Keson där du också hittar med smaker som kanske är lättare att äta :)
Jag äter Kvarg naturell med vanlig jordgubbssylt, mums! |
|
Del RSS feed |
