Allmänt om träning

Löpare lever längre, mycket längre!

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Del

Ta bort bruker

Löpare lever längre, mycket längre! Skrevet 30. august 2005 07.01

Hade äran att få kontakt med Sveriges mesta marathonlöpare K-G Nyström. Hans teorier om överlevnad genom löpning är mycket intressanta: http://www4.marathon.se/news/article.cfm?NewsId=8522 http://www.marathon.se/kgnystrom/kgcorner.html Amerikanska undersökningar visar att det rör sig om 6-9 år längre medellivslängd för marathonlöpare! http://www.halhigdon.com/Articles/longevity.htm Så håll uppe flåset kära vänner!

Lews	Skrevet 30. august 2005 07.17
Fra: Lund Innlegg: 266 Medlem: 4772	Själv har jag hört att en 45-minuters löptur förlänger livet med ungefär 45 minuter. Det vill säga, tycker du löpning är kul så ska du syssla med det annars får du inte mycket ut av det. :D skapar debatt

Tomas	Skrevet 30. august 2005 11.00
Fra: Stockholm Innlegg: 129 Medlem: 1	Själv känns det som jag ska dö varje gång jag springer :D

Del