Marika_Russberg Har trent

Promenad tirsdag 17. juni 2025

00:50:00 357 kcal Eftermiddag.

0 0	For 1 time 21 minutter siden

Marika_Russberg Har trent

Crunches, ab trainer. mandag 16. juni 2025

00:15:00 166 kcal Kväll.

0 0	For 19 timer 51 minutter siden

Marika_Russberg Har trent

Hantlar mandag 16. juni 2025

00:15:00 111 kcal Kväll. 2x3kg, biceps, triceps.

0 0	For 19 timer 52 minutter siden

Marika_Russberg Har trent

Styrketräning, maskiner. mandag 16. juni 2025

00:20:00 149 kcal Eftermiddag. Blandat.

0 0	For 1 dag 0 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Cardio, maskiner. mandag 16. juni 2025

01:25:00 971 kcal Eftermiddag.

0 0	For 1 dag 0 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Promenad mandag 16. juni 2025

00:30:00 214 kcal Morgon.

0 0	For 1 dag 11 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Promenad søndag 15. juni 2025

00:50:00 357 kcal Kväll.

0 0	For 1 dag 21 timer siden

Marika_Russberg Har trent

cardio, maskiner. søndag 15. juni 2025

01:20:00 910 kcal Kväll.

0 0	For 1 dag 21 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Styrketräning, maskiner. søndag 15. juni 2025

00:20:00 149 kcal Blandat.

0 0	For 1 dag 21 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Promenad søndag 15. juni 2025

00:30:00 214 kcal Efter frukost.

0 0	For 2 dager, 2 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Blandat søndag 15. juni 2025

01:10:00 777 kcal 15 min hantlar 2x3kg. 10 min hantel 9kg. 15 min ab trainer, crunches. 30 min pedaltränare

0 0	For 2 dager, 3 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Cardio, maskiner. torsdag 12. juni 2025

01:05:00 743 kcal Kväll.

0 0	For 4 dager, 22 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Styrketräning, maskiner. torsdag 12. juni 2025

00:15:00 111 kcal Kväll.

0 0	For 4 dager, 22 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Promenad torsdag 12. juni 2025

01:00:00 428 kcal Förmiddag.

0 0	For 5 dager, 5 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Pedaltränare torsdag 12. juni 2025

00:30:00 380 kcal Förmiddag.

0 0	For 5 dager, 6 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Promenad onsdag 11. juni 2025

00:55:00 393 kcal Kväll.

0 0	For 5 dager, 21 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Mage onsdag 11. juni 2025

00:25:00 218 kcal Kväll. 20 min crunches i ab trainer, 5 min benlyft, liggande.

0 0	For 5 dager, 22 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Styrketräning, maskiner. onsdag 11. juni 2025

00:20:00 149 kcal Förmiddag. Blandat.

0 0	For 6 dager, 3 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Cardio. maskiner. onsdag 11. juni 2025

01:15:00 859 kcal Förmiddag

0 0	For 6 dager, 3 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Blandat søndag 20. april 2025

00:45:00 499 kcal Förmiddag. 20 min hantlar, 9 kg & 2x3kg, biceps. 5 min kettlebell 4kg, swings. 15 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande.

0 0	For 8 uker siden

Marika_Russberg Har trent

Styrketräning, maskiner. lørdag 19. april 2025

00:20:00 149 kcal Kväll. Blandat.

0 0	For 8 uker siden

Marika_Russberg Har trent

Cardio, maskiner lørdag 19. april 2025

01:50:00 1253 kcal Kväll.

0 0	For 8 uker siden

Marika_Russberg Har trent

Promenad lørdag 19. april 2025

00:45:00 321 kcal Kväll.

0 0	For 8 uker siden

Marika_Russberg Har trent

Promenad lørdag 19. april 2025

00:45:00 321 kcal Eftermiddag.

0 0	For 8 uker siden

Marika_Russberg Har trent

Blandad träning fredag 18. april 2025

00:30:00 333 kcal Förmiddag. 5 min kettlebell 4kg, swings. 5 min hantlar 2x3kg, biceps. 15 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande.

0 0	For 8 uker siden