Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Vätternrundan 2010

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Vätternrundan 2010

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Grupp för att genomföra Vätternrundan 2010 med tidig gemensam start.
¤ Delar upp oss innan start i lämpliga grupper med olika målsättningar med loppet.
¤ Träffas så många som möjligt en helg innan och övar klungkörning där vi även kan känna på vår kapacitet.

Önskvärt för SUB 10 gruppen:
¤ 150-200 mil i benen under våren
¤ Minst ett motionslopp för att öva cykling i grupp

Vid andra förslag skicka ett meddelande till Pjodde eller posta det i forumet.

kategori:

Kondisjon

Antall medlemmer:

2

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Siste forumsinlegg

  • Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

49

Promenad

tirsdag 31. mars 2026
Time00:25:10 Distance2.73 km Kcal141 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 timer 47 minutter siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Bålstyrka

mandag 30. mars 2026
Time01:00:00 Weight11366 kg Kcal353 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 6 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

lørdag 28. mars 2026
Time02:24:36 Distance69.37 km Kcal1594 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 4 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

fredag 27. mars 2026
Time07:44:14 Distance182.08 km Kcal5479 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 22 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

torsdag 26. mars 2026
Time03:47:48 Distance110.48 km Kcal2485 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 23 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

torsdag 26. mars 2026
Time00:24:20 Distance10.85 km Kcal229 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 dager, 7 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

onsdag 25. mars 2026
Time03:00:06 Distance87.42 km Kcal1883 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 dager, 4 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

onsdag 25. mars 2026
Time01:33:59 Distance35.89 km Kcal1085 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 dager, 10 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

tirsdag 24. mars 2026
Time05:48:51 Distance150.29 km Kcal3851 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

mandag 23. mars 2026
Time06:23:48 Distance187.12 km Kcal4421 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

søndag 22. mars 2026
Time06:28:40 Distance171.33 km Kcal4718 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

lørdag 21. mars 2026
Time03:46:49 Distance116.83 km Kcal2824 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

148

Cykling - CX

fredag 20. mars 2026
Time00:48:05 Distance18.39 km Kcal510 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Cykling - Trainer

torsdag 19. mars 2026
Time00:54:02 Kcal853 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Vekttrening

tirsdag 17. mars 2026
Time01:00:00 Weight700 kg Kcal354 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Bålstyrka

mandag 16. mars 2026
Time01:05:00 Weight10691 kg Kcal384 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Treningssykkel

søndag 15. mars 2026
Time02:02:02 Kcal1628 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Treningssykkel

lørdag 14. mars 2026
Time01:49:31 Kcal1657 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Treningssykkel

torsdag 12. mars 2026
Time01:30:37 Kcal1179 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Bålstyrka

onsdag 11. mars 2026
Time01:05:00 Weight9109 kg Kcal384 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Treningssykkel

tirsdag 10. mars 2026
Time01:37:24 Kcal1460 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Bålstyrka

mandag 9. mars 2026
Time01:05:00 Weight11792 kg Kcal389 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

søndag 8. mars 2026
Time03:50:51 Distance109.19 km Kcal2965 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Treningssykkel

lørdag 7. mars 2026
Time01:47:21 Kcal1570 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 uker siden