Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Längdskidåkning

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Längdskidåkning

5476e7b575637dc4e3b8b8337fb797d2bb8505c2dbc9908e17a27605cd5e3139
Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.
Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

En grupp för oss som gillar att åka längdskidor och allt vad det innebär.

kategori:

Kondisjon

Antall medlemmer:

11

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

11

larsson6000@gmail.com Har trent

9

Sykling

fredag 4. juli 2025
Time00:30:00 Distance5.75 km Kcal262 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
 For 1 dag 1 timer siden
10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731

Mankke Har trent

183

Løping

fredag 4. juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wj%7BmJatybCoAyB%7D%40Jy%40jAs%40%7EEi%40tAoI%7EBo%40%5Ce%40fAk%40xDFrKW%7EDe%40vCyCdL_%40fDYfSa%40bCaCpH_%40jEy%40bDjDfKdAhFzAjLj%40xHThOBvn%40M%7CFcCb%5Bs%40lc%40yFzp%40Tj%5BKdGsBbRQc%40nBaQIo%5ENwHdFoi%40n%40%7Dd%40fCgZH_FAwq%40k%40kTw%40kIyAyIcBmHgBiFpBwLxBoGRiDDaQlFqVTsFEcK%5CqBlAkB%7EBcAXsAd%40q%40hBi%40hAB%40y%40d%40fA%60AwF%7EAsA%5CGTN%7C%40jEjAa%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:46:50 Distance8.19 km Kcal581 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 9 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan fullførte utfordringen Gå ner 2kg i vikt

Lose_weight_2kg

Utmaningen går ut på att gå ner 2kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till!

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 16 timer siden
11

larsson6000@gmail.com Har trent

9

Sykling

torsdag 3. juli 2025
Time00:25:00 Distance5.22 km Kcal218 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
 For 2 dager, 0 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Cykling

torsdag 3. juli 2025
Time01:05:29 Distance30.77 km Kcal796 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 dager, 0 timer siden
No_medium_image

thOwig102 Har trent

9

Sykling

torsdag 3. juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kxxmKuj%60bCbAsCm%40iBc%40l%40iLnn%40gNfe%40aRvg%40qEpOeHp_%40eA%7Ee%40yBpO_CtF%7DH%60JwCrFsM%60n%40%7BCdHgFbD_Ey%40ej%40mp%40cEuBkE%5EI%7DEt%40gH%7EEeQvCwSrQ%7Dt%40eAqTDybAvB%7BWzCqUuAmQp%40wPuAcNv%40wIqCsZEcKxE%7DXxCsHrBgM%7DA%60LcCnFsBnJiCpQ%40jJtCz%5B%7B%40%60ItArOq%40%7EOpAzPmD%60X_BtSKnfAbAnSeM%60f%40%7DClNwBlPiFfRwAbBgCr%40kFSeIyC%7B%40DK%7E%40Bff%40%60CjUlXxq%40pFpJfCzArCiRxHiSf%40cQrCgVvS%60UpCV%7CCyA%7CBiDpBqFrMqm%40lByDzI%7BJjB%7BDpCmQlA%7Df%40dGu%5BpCwKtL_%5C%7EV%7By%40nLsm%40%60AbC%7BAbG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:58:20 Distance17.58 km Kcal348 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 dager, 3 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Cykling

onsdag 2. juli 2025
Time00:54:53 Distance24.47 km Kcal604 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 0 timer siden
11

larsson6000@gmail.com Har trent

9

Sykling

onsdag 2. juli 2025
Time00:25:00 Distance5.26 km Kcal218 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
 For 3 dager, 1 timer siden
No_medium_image

thOwig102 Har trent

155

Nordic walking

tirsdag 1. juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%7CxmK_f%60bC%60%40%7CBgGvYaEjNzFd%5DPdE%7EA%7CC%60BwAxArAnBvMr%40vAa%40xB%60BlGrAnCp%40%7B%40E%7B%40sCkJe%40_%40UTU%60BhDbKd%40JHuDyCgI%7B%40h%40dDlMf%40HVwAw%40iEgBwEo%40HUfAjDfK%5CRR%7B%40KuBsCeIq%40ZE%7E%40zClKh%40LVgBw%40sDoByE%7D%40pAnDgMvBU%7C%40kAbCtA%60A%7CDhBrCrA%40hB%7CBjC%7BGp%40qEO_Z%5C%7DIi%40oBuFeA%7DByBaHnNiBb%40kB%7D%40s%40bAiDvJqBjLc%40BmAcCeBq%40%7BGsb%40jFePpFq%5Cp%40%60CRXFc%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:56:29 Distance5.66 km Kcal412 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 5 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Cykling

onsdag 2. juli 2025
Time01:01:21 Distance27.54 km Kcal591 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 9 timer siden
10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731

Mankke Har trent

183

Løping

onsdag 2. juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DgsoJswpaC%60%40%60GSlBVfFrAdEpExFjAfCt%40Rn%40WhHcNpBwJlCoHxEqGzHiIvC%7DAvBj%40%60B%7CA%5Cf%40p%40jDh%40%7EIf%40nChAjAlAJtCfAx%40p%40t%40zAJzB%7BA%7CUNpDnApJzAhF%7CDvJzB%60%5CnBbHYBgBuFWaCCsDiBkTcDuHmA%7DDiB%7BKMcFxAuTIqCuAaCiB%7B%40%7BCu%40cAiAa%40wBa%40yHW_BgAqCo%40m%40kAa%40gCDeAp%40cApAsF%7EEqAxBoCtCyCrIqBtIiI%60Og%40Ho%40%5DaBcD%7BDoFoAmDWByCpFyBxT%7DA%60I%7DCvFgDlCf%40gAvCmCdCuFpA%7BGb%40cGrAyKZcAlCoE%40gNOoB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:49:15 Distance7.22 km Kcal522 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 10 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Cykling

tirsdag 1. juli 2025
Time02:37:42 Distance92.52 km Kcal1882 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 21 timer siden
11

larsson6000@gmail.com Har trent

9

Sykling

tirsdag 1. juli 2025
Time00:54:00 Distance15.27 km Kcal472 kcal
Cykkat mtb första turen sedan den 14/3-25.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
 For 3 dager, 23 timer siden
11

larsson6000@gmail.com Har trent

9

Sykling

tirsdag 1. juli 2025
Time00:22:00 Distance5.04 km Kcal192 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
 For 4 dager, 2 timer siden
10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731

Mankke Har trent

183

Løping

tirsdag 1. juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:seooJyt%7CdCo%40tCu%40v%40kAMaBwCw%40WmA%40uA%5CoAtAa%40%60BSfFmCx%5BqCdQqBhHaAlI%40Pr%40LnBbBbDK%7EBuAfBExBqDhAy%40bAUdCVJ%7C%40IdRf%40pPn%40pJlCvJv%40xG%5CtR%7C%40%7CFMjS%5BmDNoKaAkIc%40%7DSoAsI%7BAmEe%40oFy%40%7DTBoTjAeIdBaFhDqHdAqDhB%7BOFmEk%40eI_A_D%7DAuCmAwD%5D%5DmAtDDe%40nAcF%7ECiDhCwA%7EAwCXwIE_Mh%40cFxBeKp%40qGZSjAyJPgDUuGDaE%7CAgPhD%7BI%60DyPxC_M%7EBoEzEqGzC_JlBuInEsCTu%40LaDkFbKyBhJuCvI_GvHyAzCgEvQkB%60Mm%40dBoBbDeBjSPnJYnEoAfKa%40BWtEyApGqAfJWxYuBpDeDbBaCjC%7D%40lCCfB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:50:15 Distance9.53 km Kcal691 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 4 dager, 6 timer siden
993c430225107650e569cedc839ee285fd3980dee9d3987a3a7527ad133c025f

lorentzeson Har trent

20

Svømming

tirsdag 1. juli 2025
Time00:23:08 Distance0.55 km Kcal141 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
 For 4 dager, 6 timer siden
thOwig102 har likt
11

larsson6000@gmail.com Har trent

9

Sykling

mandag 30. juni 2025
Time01:21:00 Distance7.93 km Kcal708 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
 For 4 dager, 23 timer siden
11

larsson6000@gmail.com Har trent

9

Sykling

mandag 30. juni 2025
Time00:22:00 Distance5.10 km Kcal192 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
 For 4 dager, 23 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Cykling

mandag 30. juni 2025
Time00:54:44 Distance23.65 km Kcal565 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 5 dager, 1 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Cykling

mandag 30. juni 2025
Time00:59:21 Distance26.22 km Kcal611 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 5 dager, 10 timer siden
11

larsson6000@gmail.com Har trent

49

Gå

søndag 29. juni 2025
Time01:59:00 Distance7.85 km Kcal585 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
 For 6 dager, 1 timer siden
10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731

Mankke Har trent

9

Sykling

søndag 29. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e__pJke%7CfCo%40%3Fy%40gCuBRiEbGwCdHPpNi%40rFd%40rBiB%60Do%40dG%60DxLi%40xFpEjWtJdYhE%7ES%7EDrJmCfTuC%7CN_LvhBe%40vAaBVqB%7EJCbJaAtNeClImBrC_DzBuAlFqBrAIn%40j%40rDjDbJpAjTB%60ByDvI%60%40pAH%7COd%40h%40r%40lHr%40rVlEnp%40_Al%5DeAtD%7DCrE%7B%40tEbCzHhEtEkEmESpDbCh%5Cn%40fSOxn%40uAnScCzQiAp_%40wC%60T%7DAxFkA%60Ae%40bJ%60%40%60HgAxGVdFiBlBwCvIwAz%40kBJcD%7CBcBtA%7D%40lCpBtLaBfLtEpPhAx%40x%40%5BPRpNx_Ax%40xVeAxGaDpEk%40jB%5BrDf%40hJOxCsLdh%40kFv%5DgFjt%40_CrGl%40vIyApLaArE%7DA%7EBmAlIgMlZaC%7EAu%40nAQbBl%40xE%3FjEo%40zWJ%60To%40tMJvA%60DzHd%40tC%60A%60BfHdVlFzUtAnCnIfY%7EBlMdAhAxBJ%7CNj%5EzBrInBrJd%40pGS%5CeAEoApAkHjLeBjFdGvTBpBpCjEdBv%40pA%5DbEeIp%40GlJlRrCpRB%60Nj%40%5CLbSv%40jIhHt%5DdCvRf%40n%40pAe%40hBbBVlAA%7E%5EjBjIZtJu%40fFeAdCPdEwGcJ%7DBrJWbEf%40rFhClG%3FbN%7ECfIj%40rEk%40%7CLgBfNa%40%7CS%7EBlZ%60Btm%40WnQ%5DjBFpMuCva%40oMdt%40_%40bIi%40%5EcAGoA%7E%40e%40e%40uC%5Dq%40t%40T%7CQ%7BA%7Eu%40PzJdAfL%7CKfh%40nBdGfIlLhJpJlGtIx_%40nm%40bFjF%7CE%7CBtFXjOuAtGTfFr%40fQpFbSpAxRpCtE%7D%40pQ%7DJhGiAhIG%60UrCfGJbEe%40pJoCzEWnA%60%40xK%7DB%7EBLdChAfLtNbDhAjET%7EXgGjB%3FzL%7DJnRuIbDeC%60Zuf%40pDeQrBaP%60C%7BHpBqCnFsDbFgHjEsCxAsCdAqHB_QlAiKdFyu%40pCwQpCuLpKmZ%40gJkBeDaB_%5D%5DuCgAqB_JjCuAi%40wCd%40uC%7EDaFdBkA%3FqBaFmCiTg%40%7B%40cASwFp%40_%40sAq%40oMcEgJiA%7B%40%7BDZwBvAgCs%40NwEwA_JaAsCyEuFZmPe%40sAqB%3Fk%40cNaCgCiAyEyB%7DAsBqGgCcAiAeEiAsGb%40aFm%40_J&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:53:08 Distance38.66 km Kcal977 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 6 dager, 1 timer siden
No_medium_image

thOwig102 Har trent

9

Sykling

søndag 29. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cwxmK_l%60bCd%40sBgAaBoKdl%40gOxg%40iRzh%40wElPgHd_%40cAfe%40%7DB%7COcC%7CF_I%60JcCjEiPzs%40wEvFaCl%40%7BBa%40yj%40mp%40oDoBaFZ%5BuB%7C%40cLfFiQ%7EBwQfRqw%40kAcQFgfAnG%7Bk%40qAyQr%40%7BPuA%7DNt%40wIsCw%5BN%7BM%7EEeXnCcG%7CAsK%7DApKeC%7CFyA%60HaDvTDzIrCrZ%7B%40hIvAhOq%40bQtAxPuGrl%40EpfAbAlRiMfg%40_Hba%40sEfPwB%7EBmDn%40kFo%40cGkCw%40HQpAAnf%40pBbRlBfH%60Qxb%40vHnN%7ED%7EEf%40k%40bDaTxG%7DPf%40uQlC%7BTb%40CdRvT%7EC%60%40bD_BzE_JtNip%40zOgUtCmPhAsf%40pFcZpDwNbMq%5DhWsz%40nJgh%40n%40qBt%40rBuAvG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:00:47 Distance17.56 km Kcal371 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 6 dager, 4 timer siden
10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731

Mankke Har trent

9

Sykling

søndag 29. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wlnnJw%7E%7BvCAq%40%5B%40IHAVN%60GF%5CTT%7EBSjBAp%40FXTL%40%7EBoBdBsBjAgBrA%7DCPU%5CAbAbAv%40%5Cz%40%5DvCa%40fAd%40LKZw%40x%40cATG%7E%40DdATp%40Ov%40%5DfCxAt%40rA%7CAzAXP%60AVn%40z%40p%40bBLp%40Cz%40u%40nFh%40xE%5EEJHUPBS%60%40MNQfASj%40m%40%3FT&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:05:48 Distance1.66 km Kcal41 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 6 dager, 6 timer siden
10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731

Mankke Har trent

183

Løping

søndag 29. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mhsnJ%7Bt%60wCl%40o%40RwASaB_%40e%40e%40F%7DCfB%5Bp%40IlARdAd%40%5EbEwBTg%40DaB%5DcA_%40KqDnBg%40bBP%60Bf%40%5C%60EqBZqBSsA_%40a%40WAgDxBe%40dBPvAb%40b%40lDcBU%5EPQMRNC%3FMSPRIUDJKgC%7EApCiBaDhBzAu%40hBgBPmB_%40sAc%40K%5DLoBdAw%40%60AK%7C%40%5CrB%60%40RTGbDeBGf%40%5D%5CWWhAeARoA_%40%7BBs%40CaDhBc%40jBNvAZ%5Eh%40%3F%60D_BQ%60AQKULCOlAwANoAGcAk%40%7B%40iEjCWp%40%3FpAh%40rAdEmBi%40tA%5BF%40e%40jAaA%5E%7DAIsAYm%40c%40IyCdBs%40nAE%60Aj%40dB%60%40%40fDoBo%40%7CAOg%40bAeA%5CuAI%7BA%5Dg%40c%40CmC%7CAi%40f%40SbA%40dATv%40%60%40V%60CyAz%40YMR%5DBr%40%5DZcBOwAg%40i%40mE%60CUzAH%60AVn%40%60%40HrDeBN%5Ei%40KYP%7E%40%7D%40XoAMcBS%5Dg%40KiDxBk%40jBH%60A%60%40r%40%5CBbDqBHFo%40%7E%40Ts%40MLx%40%7D%40PgAOeBq%40a%40oDxBg%40pBb%40dBb%40L%7CCqBRBGd%40WUGb%40YKx%40i%40%60%40kACaBs%40cAmDzB_%40p%40ItAPbAb%40%5C%7CDoBDTe%40AIn%40MSbAcAR_AGeBm%40u%40aEtB%5D%60CNbAn%40p%40z%40%5DzB%7BB%5Dn%40XSb%40_BC_AW_Ac%40S_E%7CBYvAVtBd%40R%7EDwB%5CsAWtAc%40%5C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:47:32 Distance7.07 km Kcal541 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 6 dager, 11 timer siden