Längdskidåkning

5476e7b575637dc4e3b8b8337fb797d2bb8505c2dbc9908e17a27605cd5e3139

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

En grupp för oss som gillar att åka längdskidor och allt vad det innebär.

kategori: Kondisjon	Antall medlemmer: 11
Medlemskap: Åpne	Administratører Twiik.me

Siste forumsinlegg

aleckan wrote in the topic Tävlingskalendern uppdaterad

Har lagt till ett par lopp till senaste veckan, tror alla stora lopp är med nu! Någon som ska köra något eller några av loppen?...

For 646 uker siden

aleckan created the topic Utmaning för oss skidåkare

Häng med på vår utmaning för alla som åker längd, flest km innan Vasaloppet! http://www.shapelink.com/sv/challenges/show/id/3398 // aleckan...

For 647 uker siden

aleckan created the topic Tävlingskalendern uppdaterad

Har precis lagt in 54st långlopp i tävlingskalendern inför kommande vinter, mestadels seedningsgrundadnde lopp till Vasaloppet! http://www.shapelink.com/sv/contests/index mvhaleckan[ {EDITED} ale...

For 663 uker siden

Visit message boards

Member feed

larsson6000@gmail.com Har trent

Gå

lørdag 14. juni 2025

02:45:00

9.90 km

812 kcal

1 0	For 12 timer 48 minutter siden

marita.lindberg@live.se har likt

aleckan Har trent

Cykling

fredag 13. juni 2025

01:43:23

55.93 km

1317 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 15 timer siden

aleckan Har trent

SS 3x15min

torsdag 12. juni 2025

02:02:29

63.45 km

1614 kcal

0 0	For 2 dager, 13 timer siden

larsson6000@gmail.com Har trent

Gå

torsdag 12. juni 2025

00:56:00

5.15 km

275 kcal

2 0	For 2 dager, 15 timer siden

marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

aleckan Har trent

onsdag 11. juni 2025

01:21:39

37.55 km

968 kcal

0 0	For 3 dager, 3 timer siden

10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731

Mankke Har trent

Løping

onsdag 11. juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qm_yH%7C%7CoBvAqHo%40m%40gA%7BEsEaEm%40D%5De%40W%40m%40%7E%40m%40EcCeC%7B%40r%40k%40bAuAhDcDoCBg%40UIiEFk%40Nu%40Gg%40PWI_GN%7BRiBqFwDWu%40A_Ce%40mB%7D%40kB_Ai%40uA_B%7BFwDwAe%40wAGkBz%40kBbC%7BN%7CYeBjFsCvLe%40bEAvBFaDl%40mEpBsJvA_FxBgFrE_IvGoNjC%7D%40%60E%60AfC%7EBdCjAtBbBv%40dC%7C%40pFr%40z%40%7EDpClBb%40bLpAvTk%40t%40Ur%40m%40TBD%5CsA%60BdDrBRIzBuEv%40q%40%7E%40dAbC%60Bj%40wAn%40Xd%40KzEdFT%7EA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:34:41

6.25 km

474 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 4 dager, 0 timer siden

Mankke Har trent

Løping

tirsdag 10. juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cl_yH%60yoBt%40gD%7BCeCLy%40n%40QW%7B%40qEcEkBcAqA%7CAqCkCuA%7CAmA%60D%5DnEJlKkBvGoBzLwCpCaJbNgPlJdAfAlBfLlBbE%60%40pKjAfFpElGfBnFF%60DvAvFb%40%5Cl%40Sg%40%7C%40CrExB%7EXBfF%5C%7E%40TjQcC%3Fg%60%40uCeJqAuMu%40Qi%40u%5BoCqQmAuFAgHuAoh%40eFU%40ChAmDvL%7BD%7CDwB%7BANfD%7DCxDg%40KwBsCY%7BBc%40Es%40NiB%7CCUK%7DBtCeAl%40%7BC%5Eu%40McP%60C%7DAq%40yF%5CeA%5BqAyAcBqEnAnDjBrBfCB%7EAYnGfAjD%7DAd%40NrNuBzFgG%7C%40YzBvDbIkC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:23:42

9.49 km

672 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 4 dager, 12 timer siden

aleckan Har trent

Recovery

tirsdag 10. juni 2025

00:45:00

16.09 km

461 kcal

0 0	For 4 dager, 12 timer siden

993c430225107650e569cedc839ee285fd3980dee9d3987a3a7527ad133c025f

lorentzeson Har trent

Svømming

tirsdag 10. juni 2025

00:34:53

0.45 km

217 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	For 4 dager, 23 timer siden

thOwig102 har likt

larsson6000@gmail.com Har trent

Gå

mandag 9. juni 2025

00:56:00

5.22 km

275 kcal

2 0	For 5 dager, 14 timer siden

marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

thOwig102 Har trent

Orientering

mandag 9. juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eqrmKqrnaCe%40bO%7B%40aArB%60N_AhFgB%7BB%5D%5ETe%40hBdC%7DAtLiB%7CB_%40wBuE_BSdAdAjBf%40xSkAjKl%40xCrCjBgA%7ED%5EYDvB%5Bt%40q%40wCcCRyHvDiAoHqCsC%7C%40%60G%5Cg%40r%40l%40HjF_DrGo%40rGmBHu%40iEaAeAe%40%5EHiQoAmIiAXYkBiFsEXaBRnA%7E%40M%60DzDNmD_Cc%40uA%7BGj%40yAvAc%40v%40oCNhDbDjEzBg%40ZqHzCpB%60DqGCjGe%40mDaA%5B%7EAGt%40gFpAoBMqFtAyG_%40wFvGiNrCdF%5CiGg%40PxD%7BQtBzEwi%40vNJ%7D%40vD%7EK_%40Z%7DCeLStB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

02:00:02

5.32 km

721 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 5 dager, 19 timer siden

aleckan Har trent

Styrka

mandag 9. juni 2025

01:00:00

11963 kg

42 kcal

Mycket som gjorde ont efter kraschen i torsdags.

0 0	For 5 dager, 22 timer siden

Mankke Har trent

Løping

mandag 9. juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ubsoJk%7BaeCRfAGjBb%40nGHNz%40Mp%40Jb%40n%40N%60A_%40bFL%7CBUhC%5Cr%40nAx%40vAlB%7EBxFhA%60Im%40vCDfAl%40TdBBjB%7BA%60Ck%40h%40%40dAl%40vE%7EK%5CjCTjIRj%40fAYdCCxC%5E%7EAtJv%40%60KnA%7ECdAZpEoBz%40u%40hBeDtAm%40dA%40bBn%40tAs%40nCw%40nBM%7E%40%60%40%5C%7C%40j%40tGlAx%5By%40eLo%40uR_AaDeASsCb%40yBx%40%7BA_%40aDZw%40h%40m%40%60Bs%40%60AsFjBqABm%40o%40cAcCm%40iIeAuHi%40uB%5DSuBOyCf%40o%40i%40%7B%40_NwEiK_Aw%40y%40%3Fs%40RqAAiArAc%40LyBUSQ%40yEs%40%7DCS_EgCoF%7DBmB%5D%7D%40%5C%7DNc%40uBUQqALYe%40WiDH%7DEY%7BAiBuAy%40aEg%40y%40y%40Mk%40%7B%40cCyGk%40e%40wAWu%40iCsAwH%60%40cGG%7DBq%40kFRuA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:45:31

7.36 km

529 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 6 dager, 2 timer siden

thOwig102 Har trent

Orientering

søndag 8. juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DwxmK_g%60bCfAmFk%40wCfB%7BHgD_OjVu%60%40zCgc%40rPmp%40%7CMmR%7CEKdJhMIeA%7EA%7EA%60JQxCfApBoAzB%7EDtC%7BBpWnIx%40tIdChFxCa%40jB_G%7EAoLmEmHtA%7DToBqWeB%7DIi%40%7EAr%40oBkM%7Dc%40u%40gMyFwFgExAbD%7B%40_ANa%40kAp%40%60AdFqBlAaImC%7DMjAuBbA%60A_%40iNpAiCv%40%60BVwCxAj%40v%40qNbAvFd%40%7BC_BbUcCpEiD%7DEHnH%7DBtBhCnMo%40hDn%40gDbChBvCDbFyJzDuVfJ%7EHVkAY%7CBfEvOvAnQrKaf%40lIhPh%40gBK%7CCpHfQiAnDjA%7CIiEh%5CmFqKgBbEmB%7BG%7C%40aJyGkNoAxGlDhJkJr%5B_FwL%7C%40sNiCnC%7BA_IcDqAaCmE%7BBbD%7EMwq%40dBdAmDvLRhHtDtMvAuHl%40R_C%60ICxFgA%60By%40eDr%40uBm%40rClCxKeBjDUpImEzHbEnXr%40xQ%7CHiCpBXBrOz%40t%40nCgNhCfDwAlMh%40kCVjGcAzMaDbDeF_A_AkNmF_AEtDsAqBe%40p%40aAhJxCrF%7BC%7BFaDlM%7DCn%40kCuF%5BiIeVkHaLlXkBjK%7DEbA_LxImNlGQrHqExEcF%60TaGzGsDhPqBhAqBoCy%40lAiBjJZbDyCrK_Cx%40yC%60IqBR%7BAcD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

03:19:07

18.82 km

1183 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 6 dager, 15 timer siden

thOwig102 Har trent

Orientering

søndag 8. juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wbjnKu_hcCuCxEuEuVbChGzC%7EXaDzQfAbE%7BAuBoC%7CF%5B%7EMj%40jTk%40dMqDbHK%7BAm%40%60%40eAe%40oD%7BLq%40sLeAnAYm%40r%40gBr%40R%5EyFlC%7DAp%40aKOsIkCuM%7CDdRnAcZb%40e%40xEHrG%7DL%7E%40hA%5Ba%7DBt%40bBhE%7DKzAdDvBvO%7CFqI%7CBe%40hBrHzCdCp%40zNnEw%40xAkAA_Ab%40d%40hA%7CThC%3FhBxEThEeCpH%5CdHwDxNgCpBaCjMaBw%40wCoHkBFS_HeDnA_%40w%40uBee%40h%40aJgBsDoGa%40WjE_ANgKeMjA%7DDq%40y%40%7DAgQyz%40bsBpHzO%60BfKObEyAmPaHsO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:56:29

7.59 km

678 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 6 dager, 15 timer siden

aleckan Har trent

Falkenloppet B-klass

søndag 8. juni 2025

01:52:57

81.79 km

1605 kcal

0 0	For 6 dager, 18 timer siden

aleckan Har trent

Uppvärmning

søndag 8. juni 2025

00:12:14

4.74 km

122 kcal

0 0	For 6 dager, 20 timer siden

thOwig102 Har trent

Orientering

lørdag 7. juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ygtmKyvbbCiAvF%7EArEFxA%3F%7DArByE%7CCwP%3F%7C%40%7D%40QcDuFEaBa%40Uc%40Ru%40eBUN%60%40ZOm%40iHuOo%40e%40qAlFeA%7B%40%5Bj%40_A%5Ck%40cAg%40%60CFlArA%60CnDpK%5E%7EB%60EpI%5BpEPiDf%40LfBeIb%40An%40v%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:26:50

1.81 km

155 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

aleckan Har trent

Kringelloppet B.klass DNF

lørdag 7. juni 2025

00:28:24

18.82 km

435 kcal

0 0	For 1 Forrige uke

aleckan Har trent

Transport

lørdag 7. juni 2025

01:28:11

37.27 km

856 kcal

0 0	For 1 Forrige uke

thOwig102 Har trent

Orientering

fredag 6. juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wqxmKeo%60bCqBWrD_Ln%40iA%7E%40tDl%40UhAyDnAHdBeDpAeHvChCdCeEZbAxBf%40%7CAtDxKwFzF%7DK%7D%40lClClQ%7EB%7CBdDvKSpFhCkBmCtBHbGa%40eBa%40xJn%40cSy%40zRaBxGo%40nNtAlFuAyI%60%40cGUvLhDfJiDcGMyGu%40jAv%40eARvE%60DbHzG%7BVw%40dC%7C%40nBx%40%7B%40dCxMyP%7En%40%7DGd_%40pExHdBbBTc%40Yz%40%7BBqDSr%40hMvO%7DAlO%7EBnBgCuCbB%7BMnBfBoAjOiB%7BAGn%40CaAy%40rEz%40%7DDpBhAxA_O%60CbAlBka%40sBmEbBeOlHvArJvG%7BA%60w%40yB%5Di%40bMqAfC%5EuAvDNzByv%40%7EJYhGr%40nEpA%60D%7CCjBDlAcMr%40eo%40%7CBaDWoFfA%40y%40lCbAk%40Td%40%7BC%7EDOqB%5D%7ECmA%7BHuAe%5DA%7BX%60CiT%60CsCz%40iGmDbKrDeJbJ_e%40nB_DwBjGb%40kCjHmJe%40yOrBsKwBhJfB%7BIiAoB_B%7E%40uAyA%60AsIWmIu%40b%40KzCPgA%7BGcE%7DBbDc%40m%40q%40jCMwFmEyEC%7BBaCbJkFGaAvBeGsGcGfWxDrIQjAmRfNq%40Y%5DxBcEkLqJ%60E%5Dg%40eAtAaJdD%7Du%40hkAqBh%40wBfHsCl%40eBmC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

02:24:35

15.61 km

773 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

thOwig102 Har trent

Orientering

fredag 6. juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:apymKyuraCk%40zIx%40kBKn%40%60AfBBwFS%5EU%5BwBrQkAx%40wBOrAbAHUVfA%5B%7B%40NyBi%40GRtAc%40w%40%5CZQ%60B%5DsAVg%40nAG%5BkCdBf%40HeD_%40xAj%40TCqAYh%40f%40z%40u%40%5CcBaAS%7CAFf%40Ck%40VXWQTJa%40PXuJ%5CYrA%7ECa%40Xa%40pF_AGk%40h%40_BnHoAIPdAw%40tB%60AfAPmBtA%7E%40pDeCzAlKyEaV%5BIaAfCgDr%40W%7CBeAu%40%40qCt%40kAWo%40TZt%40s%40NbA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:56:19

2.37 km

245 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

aleckan Har trent

Nationaldagslinjet B-klass

fredag 6. juni 2025

03:02:40

125.23 km

2406 kcal

0 0	For 1 Forrige uke

aleckan Har trent

Uppvärmning

fredag 6. juni 2025

00:11:19

4.84 km

101 kcal

0 0	For 1 Forrige uke

aleckan Har trent

Arlanda Test Track GP B-klass DNF

torsdag 5. juni 2025

00:42:26

29.68 km

636 kcal

0 0	For 1 Forrige uke

Logg inn