Längdskidåkning

5476e7b575637dc4e3b8b8337fb797d2bb8505c2dbc9908e17a27605cd5e3139

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

En grupp för oss som gillar att åka längdskidor och allt vad det innebär.

kategori: Kondisjon	Antall medlemmer: 9
Medlemskap: Åpne	Administratører Twiik.me

Siste forumsinlegg

aleckan wrote in the topic Tävlingskalendern uppdaterad

Har lagt till ett par lopp till senaste veckan, tror alla stora lopp är med nu! Någon som ska köra något eller några av loppen?...

For 673 uker siden

aleckan created the topic Utmaning för oss skidåkare

Häng med på vår utmaning för alla som åker längd, flest km innan Vasaloppet! http://www.shapelink.com/sv/challenges/show/id/3398 // aleckan...

For 674 uker siden

aleckan created the topic Tävlingskalendern uppdaterad

Har precis lagt in 54st långlopp i tävlingskalendern inför kommande vinter, mestadels seedningsgrundadnde lopp till Vasaloppet! http://www.shapelink.com/sv/contests/index mvhaleckan[ {EDITED} ale...

For 689 uker siden

Visit message boards

Member feed

aleckan Har trent

Bålstyrka

fredag 19. desember 2025

01:10:00

9889 kg

419 kcal

0 0	For 1 time 52 minutter siden

larsson6000@gmail.com Har trent

Sykling

torsdag 18. desember 2025

00:30:00

10.60 km

262 kcal

2 0	For 17 timer 36 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com og TwiikMarian har likt

larsson6000@gmail.com Har trent

Sykling

tirsdag 16. desember 2025

00:23:00

5.30 km

181 kcal

2 0	For 17 timer 36 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

thOwig102 Har trent

Skiing

onsdag 17. desember 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:odymK%7Dz%7DaCCeElAjLtA%7EChC_AdAnAfChPfAqA%7CAyFnB%5BnAkAbClB%7CAtHfB%40%7EAz%40%7CApCvBzKjAXtBaGtA%7B%40%60C%7BDxBkL%5De%5BnCyO%5DgIhBgFDkEw%40kBcEj%40eCzJkGfMc%40rKHr%5CaDbNtA%7ELj%40tAdAOzAkFpBwAxB_ElB%7DKXsIg%40kOp%40mIxAcG%5B_InBqF_%40mGgDO%7B%40j%40cCzJiGlLg%40vKLb%5DcDnOlArJbAxB%60A%5BpAgFbAq%40%7BDlIm%40Qi%40aBsAyLrCeMGg%5Cn%40sLrGqMbCsJ%7EDi%40x%40fAwAcAqD%60A_CrJgGbMc%40pJp%40lOSzKyDpO%60CnMj%40f%40l%40UbBcGfAe%40nCcErBiLQy%5BhC%7DOYeIhBkEQsGyAYiDpAmB%7EIeFhKyAh%40cBKuHoDqH%7CNgAVqBs%40k%40%5EcFtOi%40%7EGvBbFlAbJp%40%5D%7CBkH%7CAO%60BkA%60CnB%60BrGnEvAjBxDfBrJbANjB%7DFvAm%40%7EBiEvBgLT%7DGo%40kRnCiPUeJhB%7BEA_EaA%7BA%7DD%7E%40kChKgGtLm%40pNL%60YaD%7CNtBpMn%40l%40l%40MzAgFnBqAlBcDdCiMLaJo%40wOlC%7DNY_JvAqDXqHgAm%40_Ez%40eCdJeGtK_DXcD%7B%40%7DBoBkHhNgA%5CyCm%40qFrO%7D%40zHsB%7EAkBqD%7BB%7BQ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:08:37

15.28 km

618 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 0 timer siden

993c430225107650e569cedc839ee285fd3980dee9d3987a3a7527ad133c025f

lorentzeson Har trent

Langrenn

onsdag 17. desember 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_xumKykabCkE%7BI_DvJaH%7EKmA%60EeCL_DxM_%40PaAsA%5BdL_BpIT%7ED_Bi%40uBFs%40j%40iCdKeG%60La%40%7CJJb%5DiDtOpBnMn%40d%40l%40WdBoFpBmArB%7DDjB%7DKXmJm%40iPfCaOSoJjBiE%5BqGeA_%40oDjAwB%7EJuFfKsCZ%7BDsA_CwBcHfN%7DAf%40cCo%40_AvA%7BDrMs%40fHfClHp%40%60Ht%40C%7CBoH%60E_BtC%7CBnAbG%7CDbAtBnE%7CAjIrAn%40bBmFdFaGrBaMRoGo%40eRrCkPQ%7BIdBoDAyGe%40i%40yCPeAp%40_CjJmGzLk%40nLPd%5B_DdNxAxLpApBhC%7DG%7CA%7B%40zBkDbC_NNyFw%40aRnCePYmInBwEi%40aHgDJaAt%40sBzI%7BF%7EKqDVyGwDwHpNaFEaFtN%7D%40vH%7CBtHhAfIUvAqAHSvApBnIFnCeApBkFk%40gFtHn%40%60M%7B%40jH%5E%7CIr%40%7EAx%40%5B%60%40uJfAuEvB_E%7ECCfCvEnAaAhCwVjGmX%7E%40_%40%7CBbAbG%7EPt%40%5DrA%7DEfBoA%7EBkEdCcQm%40gVhC_OSwIpByFu%40gGgCLuA%7C%40eC%60JeGpLm%40%60LNb%5C%7DCvMrAtKtAhC%7E%40w%40tAuEpAi%40xBwDhCwNk%40uXnCuOYoJpB%7DEMqMtA%7DHH%7BF%60CwAvBaIlDkC%7CJcTvC%7DIvDrI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:15:35

15.67 km

586 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 0 timer siden

aleckan Har trent

Bålstyrka

onsdag 17. desember 2025

01:05:00

12089 kg

389 kcal

0 0	For 2 dager, 1 timer siden

lorentzeson Har trent

Svømming

tirsdag 16. desember 2025

00:31:02

3.50 km

201 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	For 3 dager, 5 timer siden

thOwig102 har likt

larsson6000@gmail.com Har trent

friskis

mandag 15. desember 2025

00:50:00

382 kcal

Iw korta intervaller.

2 0	For 3 dager, 17 timer siden

marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

larsson6000@gmail.com Har trent

Sykling

mandag 15. desember 2025

00:25:00

5.30 km

218 kcal

2 0	For 3 dager, 17 timer siden

marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

thOwig102 Har trent

Skiing

mandag 15. desember 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_rwmKao%7CaCb%40dA%7B%40xBo%40Ng%40o%40eBgLHuEx%40uBiAtHtC%7CL%7C%40_%40bAaExFcIvBuMa%40qXzBwNQyIjB%7DEUsGc%40UwDhA%7DB%7EIoFbL%7BAf%40_BOgDgAkBuBmH%60NuAd%40%7BBY%7D%40%7E%40cFfNi%40%60GjAhBvBjNvAIhB%60G%60%40tGk%40x%40q%40e%40yC%7BJeASQvB%7CB%7EGOjDs%40%60A%7DESwCbFeBrAShAdA%7CI_AjFBzIbAlCv%40MhAuNrCaG%7ECQnBjDdAJ%60%40xC%40bB_EnNqFrC_%40rCf%40yDlFwAtBuHx%40aFg%40_EvKip%40tBwAvB%5E%60B%7EBjD%7CLt%40Qx%40aEpAs%40vCuEpCaOi%40yXhCeOSeI%60BgFBiEi%40cBeEx%40qBxHwGxNoDG_DmAwBqBgHjNy%40d%40oCc%40k%40XgE%60LqArJoBlB_CsCsD%7BUtC%60Kb%40%7CGtAnCjCs%40%7C%40p%40fCrOZPh%40q%40bBsGrBc%40dB%7DAlCxBpAlHbDp%40tBpC%7CClLt%40Ax%40aEpAaA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:03:42

10.17 km

559 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 23 timer siden

lorentzeson Har trent

Langrenn

mandag 15. desember 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BxumKojabCcDaKcD%7CJoCrDoF%60MuB%40%7DCnMq%40Nq%40sAOzI_BlGFpGuEXcAx%40wBdJkGfLe%40lLb%40bY%7B%40%7EFk%60%40%7B%40r%40dGXVp%40g%40dCjHVtEm%40lAc%40OqDaLcAOMjCrBzFFxCqAvBaFe%40yFbJbAbL%7D%40vE%3FxEh%40lEb%40%7E%40n%40C%7E%40%7BMxB%7BFrBcA%60BNhBxDdAa%40%5ErFoExN%7BErCo%40vDt%40cElFsAzCaM%5DuGxKmp%40%7ECeCnBx%40tAxClBtKr%40h%40zAoE%7CBaBbCkEfC_P%7D%40aVv%40yHtAkEW%7DIdBsEDqDm%40iCuDf%40kClJkG%7ELgD%40cDoA%7DAqBa%40LyGlNwB%5EsAe%40cAz%40%7BDhKcAnJwBxAoBqCqDqTvAlDrAtMtAbC%60C_%40fA%60AfCrNz%40W%7EBuGdDiBr%40FdBvAzAnGpCh%40hBhBdD%60NpA%5EdAkEnBmA%7CBkExBcLRgJw%40kOnCmNWiJdB%7BEJqNhAaHJoFnC%7BDnCwKhCYpO_%5ExDnI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:07:26

11.74 km

580 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 23 timer siden

larsson6000@gmail.com Har trent

Sykling

mandag 15. desember 2025

00:25:00

5.30 km

218 kcal

2 0	For 4 dager, 0 timer siden

marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

larsson6000@gmail.com Har trent

Sykling

lørdag 13. desember 2025

00:25:00

5.30 km

218 kcal

2 0	For 4 dager, 0 timer siden

marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

larsson6000@gmail.com Har trent

Sykling

lørdag 13. desember 2025

00:25:00

5.30 km

218 kcal

2 0	For 4 dager, 0 timer siden

marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

larsson6000@gmail.com Har trent

Sykling

fredag 12. desember 2025

00:25:00

5.30 km

218 kcal

2 0	For 4 dager, 0 timer siden

marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

aleckan Har trent

Bålstyrka

mandag 15. desember 2025

01:05:00

8216 kg

389 kcal

0 0	For 4 dager, 2 timer siden

lorentzeson Har trent

Strength training

søndag 14. desember 2025

00:59:22

400 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	For 5 dager, 1 timer siden

thOwig102 har likt

thOwig102 Har trent

Skiing

torsdag 11. desember 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%7DxmKe%7D_bCyDhRaFxP%60Gfd%40%60BjDlCqAd%40l%40hD%7CPvD%7BIbDuAhBrArBpH%60E%60ArA%7EBpD%7EMr%40WfBeGhAe%40jC_EzBqLWk%5Cr%40aHtAsE%5BsIjByFe%40yFuCSw%40%60%40kC%7EJoGzLm%40%60MNb%5C%7BCrNfBnLf%40%7E%40n%40CjBoF%60FsGxBkLSu%5BfCwNWwInBoGe%40sF_EPgA%60BqArGyGbNm%40hLXjZaDvMDtDxAlI%7E%40hAv%40m%40tAqF%7CA%7B%40fC%7BE%7CB%7DNe%40mXhCsNWyInBcFc%40qGiEV%7D%40rAyAzHoGbMk%40zLRlZm%40tEoC%7EH%7BAiB_Bi%40aBbBaFtUiAjOqBhHq%40NsBeE%7DAO%7DAj%40Xg%40zBC%7CC%7CErA_BjCqVbEcTjAyBhAU%7EAl%40%60BtCtBzK%60Ad%40vBkGfBcA%7EB%7BD%7EB_Mg%40oYvCmQa%40_IlBwEG_Fg%40iAyC%60%40u%40p%40uBpIcFjKuD%60%40%7BDeAiBkBeJxO%7BDs%40sDrJkB%7ELuBbBi%40KoA%7DCqG_d%40bE%7BMdG_%5D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:10:30

12.58 km

619 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

larsson6000@gmail.com Har trent

Sykling

onsdag 10. desember 2025

00:25:00

5.30 km

218 kcal

2 0	For 1 Forrige uke

marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

aleckan Har trent

Bålstyrka

onsdag 10. desember 2025

01:00:05

7827 kg

359 kcal

0 0	For 1 Forrige uke

lorentzeson Har trent

Langrenn

onsdag 10. desember 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iusmK_a%7D%60CpAmF%60DeExAq%40fCfB%7EBwEvB%5BhEwCxAMrO%7CCtDqWuDhZkCyAaCQaA%7BA_FcAsJpEmClGgApJeB%7CA%7BBvF_AxGyDeM%7BAk%40wAhAtAcBjEf%40zDuFFlFwCbGk%40kA%5CoCdBgA%7EACvBuBRqEeAqAsHdLkASvBmIjB%7DCfCwB%7EC%60BjCyFtBMtFuC%7EPtCtDuViEdZaCaB%7BBSgAcBaE%7B%40yK%7EEcCnG%7B%40lI%7DEpIkAlHyD%7DLwAm%40%7DA%7E%40vAuAhEh%40tDwFNbFeC%7EFw%40%5BXoDjEyAfCiE%5B%7DDaACyG%7EKgAHSm%40%60EuKnDyDhDzAbCiFlJkD%60QvCjD%7BWgDjZo%40%5EeB%7DAiCa%40%7B%40yAmEs%40eGlD%7BBZqCnGiAnJiBjBmBdFiA%7EGwDwL_Bo%40wAfAxAcB%60Ej%40%60E%7DFHbFiCdGw%40a%40DkCpIkFJuFc%40q%40eAVgGbLy%40ASoA%60CqHbFcGdD%7EAtCsFpBOxFuCxP%7CCjDuWsDrZaGeBiAcB_Fq%40qJfEoClGkApJiB%7EAsBtFcAzGuDwLwAu%40_Bz%40zAuA%7EDh%40dE%7DFBhFiCdGu%40m%40PyC%7EAsArBQlCsE%5BqDkAKkFxJgBv%40MeBdDqIbEsE%60DfBhCuFfC%5DnD_CtAO%60PzCbDuWmDvZsGcBgAeBqEo%40mJbEqCxGqA%7EIyE%7CIcArG%7DD%7DL_Bo%40qAdA%60B%7DA%7CDf%40%7CDuFP%7CEqCtGs%40_%40DsCtIwFAaGe%40e%40y%40VgGjLaAIKsA%7EEqLfC%7BBbAl%40i%40vCkHzL%7B%40N%5B_AtAkD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:35:24

19.02 km

871 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	For 1 Forrige uke

thOwig102 har likt

larsson6000@gmail.com Har trent

Sykling

tirsdag 9. desember 2025

00:25:00

5.00 km

218 kcal

2 0	For 1 Forrige uke

marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

lorentzeson Har trent

Svømming

tirsdag 9. desember 2025

00:32:52

1.00 km

223 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	For 1 Forrige uke

thOwig102 har likt

larsson6000@gmail.com Har trent

Sykling

mandag 8. desember 2025

00:25:00

5.30 km

218 kcal

2 0	For 1 Forrige uke

marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

aleckan Har trent

Bålstyrka

mandag 8. desember 2025

01:00:00

11261 kg

353 kcal

0 0	For 1 Forrige uke

Logg inn