Viktminskning 2024.

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

kategori: Ernæring og vekt	Antall medlemmer: 115
Medlemskap: Åpne	Administratører Rolf_Munke

Siste forumsinlegg

Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

megavega Har trent

380

mandag 23. mars 2026

00:35:00

4.30 km

155 kcal

0 0	For 10 minutter siden

ursula.orrling@gmail.com Har trent

Boule

søndag 22. mars 2026

01:45:00

702 kcal

0 0	For 11 timer 8 minutter siden

ursula.orrling@gmail.com Har trent

Trädgårdsarbete

søndag 22. mars 2026

01:25:00

568 kcal

0 0	For 11 timer 41 minutter siden

ursula.orrling@gmail.com Har trent

Race Walking

søndag 22. mars 2026

00:50:00

3.65 km

286 kcal

0 0	For 11 timer 42 minutter siden

teresia@steifeldt.se Har trent

Cirkelträning 8 övningar x 30 sekunder x 2 varv.

søndag 22. mars 2026

00:18:14

110 kcal

0 0	For 11 timer 52 minutter siden

teresia@steifeldt.se Har trent

Promenad 15 minuter eller 8000 steg.

søndag 22. mars 2026

00:15:00

87 kcal

0 0	For 14 timer 17 minutter siden

teresia@steifeldt.se Har trent

HIIT

søndag 22. mars 2026

00:30:00

390 kcal

0 0	For 14 timer 17 minutter siden

teresia@steifeldt.se Har trent

30 minuters promenad eller 10.000 steg.

lørdag 21. mars 2026

00:00:00

0 kcal

0 0	For 14 timer 20 minutter siden

ida.segerqvist@outlook.com Har trent

Kjerne

søndag 22. mars 2026

00:30:00

218 kcal

0 0	For 14 timer 41 minutter siden

ida.segerqvist@outlook.com Har trent

Løping - Intervall

søndag 22. mars 2026

00:10:00

1.50 km

160 kcal

0 0	For 14 timer 42 minutter siden

ida.segerqvist@outlook.com Har trent

Gåing

søndag 22. mars 2026

01:00:00

5.00 km

357 kcal

0 0	For 14 timer 43 minutter siden

aleckan Har trent

cycling_racer

søndag 22. mars 2026

06:28:40

171.33 km

4718 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 15 timer 1 minutter siden

Rolf_Munke_2 fullførte utfordringen Träna och/eller motionera 1000 minuter i mars.

F5a49e358abed726d4c79d74d823e5adb2b55aa391dc6afad31b4ac0339edd43

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...