Viktminskning 2024.

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

kategori: Ernæring og vekt	Antall medlemmer: 121
Medlemskap: Åpne	Administratører Rolf_Munke

Siste forumsinlegg

Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

ursula.orrling@gmail.com Har trent

Kondisjon -Gym

mandag 9. februar 2026

00:22:00

1.77 km

94 kcal

Incline 2-2.5

0 0	For 6 timer 46 minutter siden

ursula.orrling@gmail.com Har trent

Axel-ben-ryggträning

mandag 9. februar 2026

00:56:00

160 kcal

0 0	For 6 timer 49 minutter siden

teresia@steifeldt.se Har trent

Promenad 15 minuter eller 8000 steg.

mandag 9. februar 2026

00:15:00

90 kcal

0 0	For 10 timer 22 minutter siden

aleckan Har trent

Bålstyrka

mandag 9. februar 2026

01:00:00

12798 kg

355 kcal

0 0	For 15 timer 49 minutter siden

ursula.orrling@gmail.com Har trent

Rörelseträning

søndag 8. februar 2026

00:20:00

133 kcal

0 0	For 1 dag 6 timer siden

ursula.orrling@gmail.com Har trent

Axelträning

søndag 8. februar 2026

00:22:00

63 kcal

0 0	For 1 dag 7 timer siden

ursula.orrling@gmail.com Har trent

Gåing

søndag 8. februar 2026

00:28:00

2.20 km

160 kcal

0 0	For 1 dag 7 timer siden

Patsi fullførte utfordringen Träna 10 ombytta pass i februari.

25a8191ae3f60319ba7aee7bfe368d33d5bba1c9199c5ec972628b28857cc322

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...