Group created!Vektløfting
 |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
| Category split | |
|
|
|
Description Diskusjon om vektløfting. |
|
Siste forumsinlegg
-
mothquer@hotmail.com wrote in the topic Kaloriemängd?
For 258 uker siden -
1Dave wrote in the topic Kaloriemängd?
Tack för svaret! Ok, då försöker jag ligga plus minus noll på kcalintag/förbrukning....
For 266 uker siden -
Morgan_Kihlman wrote in the topic Kaloriemängd?
For 266 uker siden -
1Dave created the topic Kaloriemängd?
Hur stort överskott av kalorier behöver man ligga på för att bygga muskler?...
For 276 uker siden -
Pejo70 wrote in the topic Smolov Squat Routine
For 488 uker siden
Member feed
|
Mortaxia blitt med i gruppen Kost & Vikt 
Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.
|
|
Mortaxia blitt med i gruppen Styrketräning 
Gruppen för alla som styrketränar!
|
|
Mortaxia blitt med i gruppen Kost & Vikt
Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.
|
|
Mortaxia blitt med i gruppen Vektløfting
Diskusjon om vektløfting.
|
 |
Ibbe skrev en hilsen til Twiik.me Kommer det nya utmaningar som de som fanns förra året; dvs typ "Mest tränad tid 2018", "Tour de Twiik 2018"..?
|
 |
Twiik.me Har laget utfordringen Vasaloppet 2017 - Uppladdningen! 
Det är viktigt att få så många mil i kroppen inför ett lopp som Vasaloppet. Den här utmaningen går ut på att du ska träna 50mil innan den 5e Mars, dagen för loppet. Du har 2 månader på dig! Bara klassisk åkning räknas. Klarar du av utmaningen!?
|
|
Twiik.me Har laget utfordringen Mest tränad tid 2017 
Vem kan få ihop flest antal tränade minuter under 2017? All träning räknas! Startdato : søndag 1. januar 2017
|
|
Twiik.me Har laget utfordringen Cross Country Challenge 2017 
Flest km längdskidor under vintern 2016-17 vinner, både klassiskt och skate räknas. Startdato : tirsdag 1. november 2016
|
|
Twiik.me Har laget utfordringen Mest lyft vikt 2017 
Styrkelyftarnas tvekamp! Vem lyfter mest vikt på gymmet under 2017!? Startdato : søndag 1. januar 2017
|
|
Twiik.me Har laget utfordringen Tour de Shapelink - flest km cykling 2017 
Här räknar vi bara cykling, inspirerade av Tour de France ska vi cykla så långt som möjligt under 2017. För att göra utmaningen intressant under hela året så räknar vi med cykling inomhus och utomhus, motionscykel och trainer! Startdato : søndag 1. januar 2017
|
|
Twiik.me Har laget utfordringen Running Madness 2017 
Nu kör vi igen, dags för Running Madness 2017, utmaningen för alla som älskar löpning! Flest km under året vinner! Startdato : søndag 1. januar 2017
|
|
Twiik.me laget gruppen Löparskolan - 5 km 
Det här är en grupp för alla som kör programmet "Löparskolan - 5k". Här kan vi utbyta erfarenheter, utmaningstips och peppa varandra. Häng med!
|
|
Twiik.me Har laget utfordringen Träna 30 km på 30 dagar - Viktväktarna 
Kämpa på och följ ditt program så ska du klara det galant. Löpning och promenad räknas. Lycka till!
|
|
Twiik.me Har laget utfordringen Jägarvila 60 sekunder - ViktVäktarna 
För nybörjare kan det verka svårt, men ett mål på en minut är en bra start. Kämpa på och tappa inte motivationen om du inte klarar det länge i början. Skriv gärna era resultat löpande i kommentarsfältet :)
|
|
Twiik.me Har laget utfordringen Klara plankan i 2 minuter - Viktväktarna 
För nybörjare kan det verka svårt, men ett mål på två minuter är en bra start. Kämpa på och tappa inte motivationen om du inte klarar det länge i början. Skriv gärna era resultat löpande i kommentarsfältet :)
|
|
Twiik.me Har laget utfordringen Mest lyft vikt 2016 
Vem lyfter mest vikt på gymmet under 2016!? Startdato : fredag 1. januar 2016
|
|
Twiik.me Har laget utfordringen Mest tränad tid 2016 
Vem kan få ihop flest antal tränade minuter under 2016? All träning räknas! Startdato : fredag 1. januar 2016
|
|
Twiik.me Har laget utfordringen Running Madness 2016 
Utmaningen för alla löpare, flest km under året vinner! Startdato : fredag 1. januar 2016
|
|
Twiik.me Har laget utfordringen Tour de Shapelink - flest km cykling 2016 
Här räknar vi bara cykling, inspirerade av Tour de France ska vi cykla så långt som möjligt under 2016. För att göra utmaningen intressant under hela året så räknar vi med cykling inomhus och utomhus, motionscykel och trainer! Startdato : fredag 1. januar 2016
|
|
Twiik.me Har laget utfordringen Shapelink Monthly Challenge June 2015 
Vem tränar flest minuter under Juni 2015? All träning räknas. Vi kommer att släppa en utmaning varje månad under 2015 där alla kan vara med och kämpa om vem som är kung eller drottning av Shapelink. Startdato : mandag 1. juni 2015
|
