Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Health_2025

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Health_2025

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Bättre hälsa i 2025

kategori:

Vektløfting

Antall medlemmer:

6

Medlemskap:

Begrenset Limited

Administratører

henrikamren

Siste forumsinlegg

  • Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

55

Mesocycle VI RP Strength Day 4 and 5 - DELOAD

fredag 7. november 2025
Time00:30:00 Kcal213 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 10 timer 54 minutter siden
henrikamren har likt
9

henrikamren Har trent

20

10x100 @2:30

torsdag 6. november 2025
Time00:40:00 Kcal482 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 5 timer siden
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

55

Mesocycle VI RP Strength Day 3 - DELOAD

torsdag 6. november 2025
Time00:30:00 Kcal213 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 1 dag 12 timer siden
henrikamren har likt
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

55

Styrketrening

torsdag 6. november 2025
Time00:30:00 Kcal255 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

74

Løping - tredemølle

torsdag 6. november 2025
Time00:30:15 Distance2.34 km Kcal155 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 1 dag 20 timer siden
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

74

Løping - tredemølle

onsdag 5. november 2025
Time00:42:31 Distance3.46 km Kcal395 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 2 dager, 10 timer siden
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

55

Mesocycle VI RP Strength Day 2 - DELOAD

onsdag 5. november 2025
Time00:35:00 Kcal249 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 10 timer siden
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

55

Styrketrening

onsdag 5. november 2025
Time00:30:00 Kcal254 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 2 dager, 19 timer siden
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

74

Løping - tredemølle

onsdag 5. november 2025
Time00:30:00 Distance2.50 km Kcal154 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 2 dager, 20 timer siden
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

55

Styrketrening

tirsdag 4. november 2025
Time00:30:00 Kcal256 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 2 dager, 22 timer siden
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

74

Løping - tredemølle

tirsdag 4. november 2025
Time00:43:36 Distance3.74 km Kcal397 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 3 dager, 9 timer siden
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

55

Mesocycle VI RP Strength Day 1 - DELOAD

tirsdag 4. november 2025
Time00:30:00 Kcal213 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 11 timer siden
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

74

Løping - tredemølle

tirsdag 4. november 2025
Time01:02:19 Distance2.70 km Kcal294 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 3 dager, 19 timer siden
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

74

Løping - tredemølle

mandag 3. november 2025
Time00:26:23 Distance2.51 km Kcal338 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 4 dager, 10 timer siden
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

55

Mesocycle VI RP Strength Day 5

mandag 3. november 2025
Time00:55:00 Kcal392 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 12 timer siden
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

55

Mesocycle VI RP Strength Day 4

søndag 2. november 2025
Time01:15:00 Kcal526 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 5 dager, 11 timer siden
henrikamren har likt
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

55

Styrketrening

søndag 2. november 2025
Time01:00:00 Kcal512 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 5 dager, 12 timer siden
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

55

Styrketrening

lørdag 1. november 2025
Time00:30:00 Kcal254 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 6 dager, 9 timer siden
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

55

Mesocycle VI RP Strength Day 3

lørdag 1. november 2025
Time01:00:00 Kcal420 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 6 dager, 11 timer siden
henrikamren har likt
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

55

Mesocycle VI RP Strength Day 2

fredag 31. oktober 2025
Time00:50:00 Kcal350 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
henrikamren har likt
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

2

Løping

fredag 31. oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gtp_IetxpAf%40GxArBr%40%7CE%60BvFJfA%7E%40r%60%40d%40bACjC%60%40bG%40zI%7E%40bUGd%40e%40TV%7E%40JpHl%40lFUzBBvCRbB%5EG%40b%40RhSbA%7EAFb%40r%40E%60%40N%60AjBnBjBhI%60N%60%40pBp%40hI%7CBnHGpAJ%5EYnBsFjW%5D%40aBiAwE_AwAuKYuUa%40Oo%40sDz%40_%40y%40uTa%40qEsCdCcBdF%7D%40lAm%40Ts%40DKMbA%5DYaH%3FoDLk%40dEoC%60AUPHeAkI%5EeAReBq%40eIJeIs%40_IFcNm%40_E_%40_JNcCKsGi%40mEEsF_%40sFVgG%5BuIkAq%40PoAS_%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:51:40 Distance6.25 km Kcal540 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

55

Styrketrening

torsdag 30. oktober 2025
Time00:30:00 Kcal254 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

74

Løping - tredemølle

tirsdag 28. oktober 2025
Time00:30:02 Distance2.17 km Kcal268 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
9

henrikamren Har trent

55

5:a 140kg mark långsamt

mandag 27. oktober 2025
Time00:45:00 Kcal417 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

74

Løping - tredemølle

mandag 27. oktober 2025
Time00:43:08 Distance3.46 km Kcal416 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 Forrige uke