Health_2024

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Bättre hälsa i 2024

kategori: Vektløfting	Antall medlemmer: 5
Medlemskap: Begrenset	Administratører henrikamren

Siste forumsinlegg

Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

bjorn@sjogreen.net Har trent

Løping

torsdag 26. desember 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DokeDfuyvNH%60%40cBnDuAbFwChI%7DCxFaAbEaBvEeKhTeB%7EEuBfEaMfS_D%60GsArBeCnCsGlGsFlCuFbBbD%7B%40%7CCsAfFwClJ%7BJrJyPvC%7DDtEyItCgHjK%7DTlNib%40%60AuAxE%7BKhDsGhD%7DFjBmBuGjJmF%60L%5DT&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:00:12

6.41 km

512 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 time 37 minutter siden

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

Lång intervall 45 min

torsdag 26. desember 2024

00:45:00

677 kcal

0 0	For 11 timer 37 minutter siden

bjorn@sjogreen.net Har trent

Løping

onsdag 25. desember 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%60leDjrxvNn%40t%40bDtFxGhMfB%7CBtAP%7CDuHvDsFjIqKlI_IfDiCjI_GxGkCrImEvPsFfEq%40_GtAgOlFaRbJ_IxEoEdD%7BHrHaJdLqG%60Ko%40BgBa%40oEqBaCuDmGoL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:34:04

5.20 km

471 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	For 20 timer 40 minutter siden

karlole.moller@nordialaw.com og henrikamren har likt

henrikamren Har trent

PowerWalk

onsdag 25. desember 2024

01:15:00

792 kcal

2 0	For 21 timer 29 minutter siden

karlole.moller@nordialaw.com og bjorn@sjogreen.net har likt

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

Pull Day 60 min

onsdag 25. desember 2024

01:00:00

427 kcal

2 0	For 1 dag 9 timer siden

henrikamren og bjorn@sjogreen.net har likt

bjorn@sjogreen.net Har trent

Styrketrening

tirsdag 24. desember 2024

00:30:00

244 kcal

2 0	For 1 dag 18 timer siden

henrikamren og karlole.moller@nordialaw.com har likt

bjorn@sjogreen.net Har trent

Løping

tirsdag 24. desember 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ybleD%60nxvNRMx%40L%5EXPh%40K%5E%7EJnPPj%40%7D%40f%40POzEjGZt%40Ej%40yCzH%7BDfI%7DBpGeApEsFdOiI%7CPwDhJsVbb%40oK%7EK_IvD%7DDfAfFgBlG%7BCfG%7DFdFuGlD%7BGjNkU%7CDyJjAqB%7CHiQnGgRrFoM%60BuFm%40aGu%40gEaM%7BS%40Uz%40u%40Mg%40s%40O%7DAD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:05:31

7.06 km

580 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	For 2 dager, 2 timer siden

henrikamren og karlole.moller@nordialaw.com har likt

bjorn@sjogreen.net Har trent

Løping

mandag 23. desember 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:akkeDjmyvNCd%40e%40fA%7DDhIy%40vDoNl_%40uKjUuCnH_GbKuFtIwEvIgEbF%7BDzDqBzAgFzBkEvAl%40_%40xBm%40pGsCpGyFrEkFdIuNdF%7DHrDwGjC_HfKmT%60HcSe%40m%40%5EFVYv%40%7BBz%40kAdAqCn%40eAbDuJjBaE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:04:22

5.72 km

435 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	For 3 dager, 0 timer siden

henrikamren og karlole.moller@nordialaw.com har likt

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

Push Day 60 min

mandag 23. desember 2024

01:00:00

427 kcal

1 0	For 3 dager, 11 timer siden

bjorn@sjogreen.net har likt

bjorn@sjogreen.net Har trent

Styrketrening

lørdag 21. desember 2024

00:30:00

244 kcal

2 0	For 5 dager, 4 timer siden

karlole.moller@nordialaw.com og henrikamren har likt

bjorn@sjogreen.net Har trent

Løping - tredemølle

lørdag 21. desember 2024

00:30:22

2.51 km

189 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	For 5 dager, 8 timer siden

karlole.moller@nordialaw.com og henrikamren har likt

bjorn@sjogreen.net Har trent

Løping - tredemølle

fredag 20. desember 2024

00:45:47

3.80 km

254 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	For 6 dager, 9 timer siden

karlole.moller@nordialaw.com og henrikamren har likt

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

Leg Day 60 min

fredag 20. desember 2024

01:00:00

426 kcal

2 0	For 6 dager, 11 timer siden

bjorn@sjogreen.net og henrikamren har likt

henrikamren Har trent

Pass 4:3 Ben - Triceps - Axlar

torsdag 19. desember 2024

00:35:51

334 kcal

2 0	For 6 dager, 19 timer siden

bjorn@sjogreen.net og karlole.moller@nordialaw.com har likt

bjorn@sjogreen.net Har trent

Løping - tredemølle

torsdag 19. desember 2024

00:45:25

3.61 km

263 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	For 1 Forrige uke

henrikamren og karlole.moller@nordialaw.com har likt

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

Lång intervall 45 min 22,5 km

torsdag 19. desember 2024

00:45:00

22.50 km

681 kcal

2 0	For 1 Forrige uke

bjorn@sjogreen.net og henrikamren har likt

henrikamren Har trent

Gå

onsdag 18. desember 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:execFtakhVo%40%7D%40%5B%7BAcHFo%40_AMgCwBHoA%60AiAZ_%5BOeAPgBbA%7BH%3FaBi%40oAeACpH%7C%40vDClDh%40%7E%40tAz%5ExBlDPlBXlA%5EVjBpIvAfCl%40nC%60N%3Fj%40UHaIdEHxD%7B%40bEN%7CGmEz%40GnDj%40pBgAXsCuA_AUyBvAuJdn%40r%40b%40mAViJ%5Ec%40dAHd%40%5DnBmHuC_H%5DkNuB%5C%7BEIs%40NuSc%40o%40ZaT%40WfF%7EA%7CF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:19:32

7.22 km

677 kcal

This workout has been imported.

2 0	For 1 Forrige uke

bjorn@sjogreen.net og karlole.moller@nordialaw.com har likt

bjorn@sjogreen.net Har trent

Løping - tredemølle

onsdag 18. desember 2024

00:45:07

3.69 km

274 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	For 1 Forrige uke

henrikamren og karlole.moller@nordialaw.com har likt

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

Pull Day 60 min

onsdag 18. desember 2024

01:00:00

426 kcal

2 0	For 1 Forrige uke

bjorn@sjogreen.net og henrikamren har likt

henrikamren Har trent

Gå

tirsdag 17. desember 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wvecFdgkhVSyByA%7BEgCRy%40UsBK%3FuDa%40%7DCJ_GOsDVoAlHGx%40N%7CAKrEHrFWrICLc%40KkONw%40lNGVf%40LpJfBP%7C%40Q%7EDTNrJGv%40QD_JLS%7EA%40bHSb%40_%40R%7B%5COyKRGpEnAbG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:43:59

3.98 km

351 kcal

This workout has been imported.

2 0	For 1 Forrige uke

bjorn@sjogreen.net og karlole.moller@nordialaw.com har likt

henrikamren Har trent

Pass 4:2 Biceps - Bröst

tirsdag 17. desember 2024

00:40:02

273 kcal

2 0	For 1 Forrige uke

bjorn@sjogreen.net og karlole.moller@nordialaw.com har likt

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

Intervall cykling 45 min

tirsdag 17. desember 2024

00:45:00

22.00 km

681 kcal

1 0	For 1 Forrige uke

bjorn@sjogreen.net har likt

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

Push Day 60 min

mandag 16. desember 2024

01:00:00

427 kcal

1 0	For 1 Forrige uke

bjorn@sjogreen.net har likt

henrikamren Har trent

"MER BEN" Pass 4:1 Ben- Rygg - Biceps

søndag 15. desember 2024

00:45:12

40 kg

659 kcal

2 0	For 1 Forrige uke

bjorn@sjogreen.net og karlole.moller@nordialaw.com har likt

bjorn@sjogreen.net Har trent

Styrketrening

søndag 15. desember 2024

00:30:00

245 kcal

1 0	For 1 Forrige uke

karlole.moller@nordialaw.com har likt

Logg inn

Health_2024

Group created!

Health_2024

Gruppemeny

Siste forumsinlegg

Member feed