Health_2024

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Bättre hälsa i 2024

kategori: Vektløfting	Antall medlemmer: 5
Medlemskap: Begrenset	Administratører henrikamren

Siste forumsinlegg

Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

henrikamren Har trent

Pass 2:2 Ben - Bröst - Axlar

torsdag 4. juli 2024

00:48:01

426 kcal

0 0	For 11 timer 45 minutter siden

henrikamren Har trent

Gå

torsdag 4. juli 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:snebK_jbwBQ%7BHSo%40QV%7BAh%40k%40t%40i%40fCwCfDqBvEyJ%7EFsDr%40mC%60AiJp_APh%40%5E_%40pA%5BtBIdAaAvDwA%7EKoMl%40K%7CCLh%40XdBjBpAfCv%40XjADvAh%40vDhDtABfAe%40r%40kAj%40_%40L_AgBfEi%40b%40kANm%40UoFoE_Dg%40iAqB%7DBaC_Co%40gBRkKxMuBbAoAfAuAb%40gEJm%40OEWx%40wK%7EFai%40b%40gG%5EsA%7C%40e%40j%40BtFuAjImFdD%7BF%60BgB%7C%40cEx%40c%40zAa%40PHj%40bJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:57:19

5.23 km

446 kcal

This workout has been imported.

0 0	For 14 timer 6 minutter siden

bjorn@sjogreen.net Har trent

Løping

torsdag 4. juli 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ex%7C%7DIgctmBO%7DAJ_ApB%7B%40v%40Xz%40%3F%5E%7DAlBsAh%40%7DANKd%40LhBq%40%7EBsBx%40sAt%40pA%5CLjDqA%7EEaHdB%7BDdAnAbDjBMvJh%40mA%7CAAn%40_%40%60ApCx%40z%40pBhGnClExCjHhD%7EElCLj%40s%40hDzDhLnFnBvA%7CADrn%40nQxFz%40%7CB%60AjD%5CpAl%40%60AOnDAfBaC%7CEkD%7DAxAmCdBeAjBq%40HcCOuA%5CaBu%40%7DBSaAe%40%7BCKwEcAi%60%40qLaL_DeBU_BkAeKsEwEiF_%40fAsBIm%40YcDqEyBcFoC%7EA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:02:45

6.48 km

524 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 19 timer 49 minutter siden

bjorn@sjogreen.net Har trent

Padel

onsdag 3. juli 2024

02:00:00

1466 kcal

0 0	For 1 dag 13 timer siden

henrikamren Har trent

Svømming

onsdag 3. juli 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wiebKazawBaDlDoBMaE%60ByBc%40qAZ%7BDrB%7D%40xAqAp%40E%7CAx%40lIXJjBiAlAlAr%40tCx%40%7B%40lJC%7EAaANwEf%40kBYiHVkDdBuD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:28:47

1.42 km

445 kcal

This workout has been imported.

0 0	For 1 dag 16 timer siden

henrikamren Har trent

Pass 2:1 Mage-Rygg-Biceps-Triceps

onsdag 3. juli 2024

01:20:30

714 kcal

0 0	For 1 dag 20 timer siden

henrikamren Har trent

Stand up paddle

tirsdag 2. juli 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:siebKszawBk%40bAE%60%40HjAf%40bB%5C%7CCl%40NzArCJ%60CMvAFdCIh%40kB%7CD%7B%40dA_%40rAgCJqAUwAo%40eDyEyAWm%40%3FWM_B%40mCuA%7B%40aCWmBBaAf%40cCrAaCjAkAtBsAl%40OxBTzAa%40%60Ak%40b%40%40hAi%40%60%40BPK%5EJTMtAI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:27:31

1.66 km

216 kcal

This workout has been imported.

0 0	For 2 dager, 10 timer siden

bjorn@sjogreen.net Har trent

Padel

tirsdag 2. juli 2024

01:00:00

737 kcal

0 0	For 2 dager, 12 timer siden

bjorn@sjogreen.net Har trent

Styrketrening

mandag 1. juli 2024

00:30:00

247 kcal

0 0	For 3 dager, 12 timer siden

bjorn@sjogreen.net Har trent

Løping - tredemølle

mandag 1. juli 2024

01:00:22

5.05 km

385 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 12 timer siden

henrikamren Har trent

Pass 2:2 Ben - Bröst - Axlar

mandag 1. juli 2024

01:06:52

595 kcal

2 0	For 3 dager, 18 timer siden

bjorn@sjogreen.net og Johan.e.gunnars@gmail.com har likt

henrikamren Har trent

Gå

mandag 1. juli 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gmebKskbwBc%40kB%5BcF%7DC%60Cq%40rDwGpJyIrF_GvAcADKMt%40%7B%5E%5D%7DZbAgS%5D%7DBiEmLuE%7BHsC%7DCqAeFU%7BDLgGQgKNy%40nCiAfCiBxHeDN_%40sBkSY%7D%40qAIk%40YwBE%7DBd%40w%40EmBrBOdAdA%60PMhDd%40%7CFRnXpAvF%60FfGpBfDvFpQ%7B%40hUVj_%40w%40fVJnArHaBxIoFnCsF%7EBqBx%40iExA%7D%40fA%5DDJVbGlA%7EG%3FpClAlCiAeBIsD%5DcB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:00:01

5.81 km

505 kcal

This workout has been imported.

2 0	For 3 dager, 20 timer siden

bjorn@sjogreen.net og Johan.e.gunnars@gmail.com har likt

bjorn@sjogreen.net Har trent

Løping

søndag 30. juni 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Bx%7C%7DIyatmBT%5DYmDiDh%40aCKiAPeAiYkFyQiCgTaE_UkEei%40mCq%40iDGy%40NgAc%40%7BFq%40sGsA_MyDmJiEnFdf%40xHdT%60FpmAdAb%7DBXpAfPo%40bFw%40%7ECwB%60BiDNoB_%40%7BH%7CBeSPyJn%40%7DJbHc%5CfEiPZsC_%40sSs%40_E%7BDiLk%40eD%3FmAp%40k%40%60TqGy%40eHH%7B%40xDho%40EbJlA%60Hm%40Hs%40WgBhAd%40dS_Aj%40cEdAgHhLhBvGxGuJ%7BAaIj%40q%40%7CD%7B%40Xa%40o%40yM_%40B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:31:32

10.24 km

842 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 4 dager, 20 timer siden

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

Sykling

lørdag 29. juni 2024

00:40:00

11.00 km

502 kcal

1 0	For 5 dager, 10 timer siden

bjorn@sjogreen.net har likt

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

Sykling

lørdag 29. juni 2024

00:40:00

11.00 km

502 kcal

2 0	For 5 dager, 14 timer siden

bjorn@sjogreen.net og henrikamren har likt

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

Kort PW

lørdag 29. juni 2024

00:30:00

282 kcal

2 0	For 5 dager, 18 timer siden

bjorn@sjogreen.net og henrikamren har likt

henrikamren Har trent

Gå

lørdag 29. juni 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_nebKombwBa%40kGrAeAv%40kD%5C%5Bh%40wC%60%40a%40%5CEHfB%60%40Dp%40SlBqCf%40Ad%40a%40zAlDAn%40b%40%60%40R%7CAq%40_Fq%40%5DSaA%5Bt%40u%40%5DU%5Eo%40Rw%40fBqC%60%40%5B%5EWx%40e%40XeAtDcFzB_AxD_C%7CB_C%7CE%7DI%7EFcH%60Bm%40GM%7BAp%40mY%5BwYfAgTEiBgCyI_CmG_IqKiA%7BF%5ByDILhBdKjIjLbDzIdBlHcArUd%40nZu%40d%5CNNb%40IdDqAhC_%40pIkFnBsEzBmBlAeF%60Ai%40zAYl%40dJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:03:21

5.07 km

467 kcal

This workout has been imported.

3 0	For 5 dager, 22 timer siden

Johan.e.gunnars@gmail.com, karlole.moller@nordialaw.com og bjorn@sjogreen.net har likt

bjorn@sjogreen.net Har trent

Tabata

fredag 28. juni 2024

00:30:00

371 kcal

2 0	For 6 dager, 12 timer siden

karlole.moller@nordialaw.com og henrikamren har likt

henrikamren Har trent

Gå

fredag 28. juni 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:km%7E_Kc%7B%7EnBTMBi%40%5EFLhAj%40l%40nAATv%40L%5DR%40Hz%40TNGlAv%40YV%7CBhAvAJfBLG%5Cf%40BjDb%40pDf%40Z%5Ev%40l%40T%60%40Mh%40wAT%40V_%40%5EK%5CXn%40_%40RHH%5Ev%40%5C%60%40nGn%40d%40Nd%40nAx%40d%40RVINx%40b%40d%40MYJu%40dAI%60%40_%40JiBlALnAe%40d%40yAf%40DFo%40r%40ULy%40%7E%40KZeA%5CSRLRoDPs%40%5CALSLLn%40iCFcBVAXmA%3FgDTmA%60%40aALPBQ_%40qDaAiD_A%7DAw%40%60%40KKM_BIDs%40iABwBaA%40Sg%40a%40CeA%7DBu%40O%7BBwBIaAITuBKu%40_AMJuBkBgBOgCmBQF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:56:49

2.73 km

382 kcal

This workout has been imported.

4 0	For 6 dager, 18 timer siden

Johan.e.gunnars@gmail.com, karlole.moller@nordialaw.com, bjorn@sjogreen.net og peter@kydd.se har likt

henrikamren Har trent

Gå

fredag 28. juni 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aw%7D_Kef%60oBGdASAIo%40WjBH%7EC%5BfC%3F%60BZbAIhCwAnESF%3Fd%40OV%40OBnBWLIWU%5E%3Fb%40YLQWw%40CGSA%60Aa%40w%40Vg%40ERJEBX%3Fc%40%3FPDKTXVCf%40%7ECIb%40G_%40s%40pA%5DOSdAHb%40KEEf%40Wo%40Wd%40QYWVKMIJ_%40Ck%40SGW%7D%40e%40E_%40o%40%7B%40F%5BIjAFe%40VNWBELd%40jBw%40gCVf%40Hc%40Br%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:56:50

1.08 km

661 kcal

This workout has been imported.

4 0	For 6 dager, 18 timer siden

Johan.e.gunnars@gmail.com, karlole.moller@nordialaw.com, bjorn@sjogreen.net og peter@kydd.se har likt

bjorn@sjogreen.net Har trent

Tabata

torsdag 27. juni 2024

00:30:00

371 kcal

3 0	For 1 Forrige uke

karlole.moller@nordialaw.com, henrikamren og peter@kydd.se har likt

henrikamren Har trent

Stand up paddle

torsdag 27. juni 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DkebKawawBApB%60%40pArAV%60Da%40dBsCvAuAjAkDl%40%7D%40%7EB%7BCjDgDb%40Od%40m%40lBs%40pBoB%7C%40%5BvAiBvBKrBgBrCqAr%40m%40v%40uA%60AYb%40a%40vFcLv%40mDFqDm%40mBmAg%40aA%60%40aAC_CfAsAX%7DG%7EH%7BD%60JwBfDaBlDgAbAiCtFm%40l%40kAf%40i%40dA_HlHoGjKk%40TwAAiB%7E%40oDLcC%5BwA%3Fi%40L%5B%5Ec%40fBKtEXzCt%40tC%7CArBdBv%40nABjAg%40dA%7B%40b%40oA%5CwCvAgS&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:49:11

3.92 km

324 kcal

This workout has been imported.

4 0	For 1 Forrige uke

karlole.moller@nordialaw.com, bjorn@sjogreen.net, peter@kydd.se og Johan.e.gunnars@gmail.com har likt

henrikamren Har trent

Pass 2:1 Mage-Rygg-Biceps-Triceps

onsdag 26. juni 2024

01:06:07

591 kcal

4 0	For 1 Forrige uke

karlole.moller@nordialaw.com, bjorn@sjogreen.net, peter@kydd.se og Johan.e.gunnars@gmail.com har likt

bjorn@sjogreen.net Har trent

Løping

onsdag 26. juni 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Bw%7C%7DIg%60tmBb%40%7EMpBbIjAnGd%40dA%60%40xCXj%40q%40_AaDlFwCpCg%40jAgErFcCnFkBtBuArB_AfBc%40bBaCnFiBdBwAdCYHO%5Cg%40Ny%40%7CBaCnCk%40nA%3F%7E%40%5ElDnAhCqAeBSeAWiEh%40uAzAoBhAsBf%40kD%7ED_IhAqAp%40fCJBfAyCX%7DAv%40aBjAoB%60CwCrBsEhE%7DFr%40yAt%40cAhC_C%60CmDHCf%40bA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:25:25

3.17 km

276 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	For 1 Forrige uke

karlole.moller@nordialaw.com og peter@kydd.se har likt

Logg inn

Health_2024

Group created!

Health_2024

Gruppemeny

Siste forumsinlegg

Member feed