Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Health_2025

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Health_2025

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Bättre hälsa i 2025

kategori:

Vektløfting

Antall medlemmer:

6

Medlemskap:

Begrenset Limited

Administratører

henrikamren

Siste forumsinlegg

  • Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

2

Løping

fredag 5. september 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ww%7C%7DIubtmBa%40qD_DX%7DC%3Fg%40ZQKUePa%40%7BFoG%7DUuCaVoD_RmC%7D%5Es%40uGwC%5BmCEoAXoCw%40gDWqDo%40_NmDuLuF%5EzA%7CEvc%40TfAlFrLj%40rChCbq%40fBj%5D%3Fta%40Z%60S%5Cn%7E%40PlFd%40ZlGk%40%7EDCjIaBx%40g%40vAgBz%40qBp%40%5BnB%7BCtC_DdDsIdCgEjBoBb%40%7BA%7EAuC%7CDcF%60%40_AdDaDfC%7BDRe%40I%7DAeAaDeDiN%5BgFEeGi%40%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:02:32 Distance7.36 km Kcal610 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 6 timer siden
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

55

RP Strength Day 5

fredag 5. september 2025
Time00:55:00 Kcal373 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 7 timer siden
9

henrikamren Har trent

55

5x5 knänöj 115kg

torsdag 4. september 2025
Time00:45:00 Kcal417 kcal
5x5 squat row and incline bench 255, 185, 145 Pull ups, 6,6,4
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 5 timer siden
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

55

RP Strength Day 4

torsdag 4. september 2025
Time01:15:00 Kcal510 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 7 timer siden
9

henrikamren Har trent

49

onsdag 3. september 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cuecFzfkhVhApCdA%7E%40MjBQh%40MGBf%40mCtBaDt%40_AOu%40cAWyAe%40w%40_%40OcD%40qAO_%40V%7BASuADg%40NKt%40DnCN%60%40fG%3F%60%40%60%40Z%3Fj%40%5DPi%40l%40YScEH%7DPImAUa%40GgCg%40%3F%40KoAN_BdA%7DA%5C%7DCDwCS%7D%40L%7DDAW%5CNbIGpOLrA%60F%3FROB_HS%7D%40J_Kg%40Yu%40LyCIOaE%5EWpBL%7CMOl%40IrAiAjCIJRApBh%40v%40rHJVnAz%40%7EATvB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:55:54 Distance4.34 km Kcal387 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 5 timer siden
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

2

Løping

onsdag 3. september 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:end_Ju_bhAl%40hAx%40dDr%40tALhA%7E%40hCMZT%3FLaAr%40i%40pAnARd%40PI%3FoANAd%40zCBlBVGlA%7BArCmBjAqA%7EBkAdBqBXq%40%7D%40wIWo%40YFaA%60Au%40T_CuAkB%7BC%5D%7DAeAwB%7DAcI%7BCuFc%40uBGc%40lAoFlA%7DBNuAz%40aAz%40yBZgBIqBkAoAq%40B%5BLOj%40%7BD%7E%40OK%7DA%60CYpASLIc%40UNsDzFmAzCm%40%7EBo%40hAw%40h%40u%40vASfA%7D%40z%40aBtCmAfAuAxCi%40h%40Mh%40%5CnBbAlBbDzKZt%40dAz%40%7EKyZt%40eBV%3Fv%40%7E%40j%40xAxAzEPxAf%40n%40pBjFxA%7EEQjAqAlAcAjFm%40p%40aBzDUDgFmJo%40eCHo%40pC%7DF%60%40Y%5Cx%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:31:49 Distance4.62 km Kcal401 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 5 timer siden
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

55

RP Strength Day 3

onsdag 3. september 2025
Time00:55:00 Kcal374 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 7 timer siden
9

henrikamren Har trent

55

Pass 2:2 Ben - Bröst - Axlar

tirsdag 2. september 2025
Time00:34:13 Kcal316 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 5 timer siden
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

74

Løping - tredemølle

tirsdag 2. september 2025
Time00:45:16 Distance3.82 km Kcal441 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 6 timer siden
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

55

RP Strength Day 2

tirsdag 2. september 2025
Time01:15:00 Kcal502 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 8 timer siden
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

55

Styrketrening

tirsdag 2. september 2025
Time00:30:00 Kcal256 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 4 dager, 15 timer siden
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

74

Løping - tredemølle

tirsdag 2. september 2025
Time00:30:07 Distance2.59 km Kcal181 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 4 dager, 16 timer siden
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

74

Løping - tredemølle

mandag 1. september 2025
Time00:42:05 Distance3.77 km Kcal413 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 5 dager, 6 timer siden
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

55

RP Strength Day 1

mandag 1. september 2025
Time01:00:00 Kcal402 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 dager, 7 timer siden
9

henrikamren Har trent

55

5x5 squat 111kg

søndag 31. august 2025
Time00:45:36 Weight4207 kg Kcal59 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 5 dager, 23 timer siden
9

henrikamren Har trent

161

Surfing

søndag 31. august 2025
Time01:30:00 Kcal710 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 6 dager, 2 timer siden
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

197

Padel

søndag 31. august 2025
Time01:00:00 Kcal756 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 6 dager, 3 timer siden
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

55

Styrketrening

søndag 31. august 2025
Time00:30:00 Kcal253 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 6 dager, 3 timer siden
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

74

Løping - tredemølle

søndag 31. august 2025
Time00:30:44 Distance2.69 km Kcal177 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 6 dager, 11 timer siden
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

55

RP Strength Day 5

lørdag 30. august 2025
Time00:55:00 Kcal368 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

55

Styrketrening

lørdag 30. august 2025
Time00:30:00 Kcal254 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

74

Løping - tredemølle

lørdag 30. august 2025
Time00:45:02 Distance3.99 km Kcal256 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

55

Styrketrening

fredag 29. august 2025
Time00:30:00 Kcal251 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net Har trent

74

Løping - tredemølle

fredag 29. august 2025
Time00:40:17 Distance3.18 km Kcal233 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com Har trent

55

RP Strength Day 4

fredag 29. august 2025
Time01:00:00 Kcal402 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke