Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Viktminskning 2025.

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskning 2025.

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Öppen för alla som vill kommunicera mellan varandra, ge tips, råd och skriva om personliga framgångar som inspirerar.

kategori:

Ernæring og vekt

Antall medlemmer:

70

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Rolf_Munke

Siste forumsinlegg

  • Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

49

mandag 7. juli 2025
Time01:50:00 Distance9.80 km Kcal427 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 2 timer 12 minutter siden
No_medium_image

asa.042@telia.com Har trent

55

Styrketrening

søndag 6. juli 2025
Time00:15:00 Kcal82 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 timer 38 minutter siden
No_medium_image

asa.042@telia.com Har trent

49

søndag 6. juli 2025
Time00:30:00 Kcal157 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 timer 38 minutter siden
No_medium_image

asa.042@telia.com Har trent

55

Styrketrening

mandag 7. juli 2025
Time00:50:00 Kcal273 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 timer 39 minutter siden
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com Har trent

2

Løping

mandag 7. juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%7CqaJ%7BnneA%7D%40%7BCR%5DBYW%7B%40_%40a%40ESPa%40b%40CbE%5E%60%40o%40R_CrBwDe%40mE%40oBNkBd%40%7D%40r%40i%40X%3F%60F%7EAh%40%60%40%7EAj%40DNGT%7B%40%7C%40i%40JU%5CQxAMPM%3Fq%40u%40sAy%40gAYMJQz%40EvAo%40%60BgAfASb%40YlAM%7EAk%40l%40q%40GMHy%40jEB%5ErAzAl%40RfA%40Pv%40Cf%40W%3FWUcB%7BAsBaC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:10:58 Distance1.71 km Kcal96 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 timer 49 minutter siden
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com Har trent

1

Styrketrening

mandag 7. juli 2025
Time01:35:16 Kcal353 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 timer 8 minutter siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

196

121

mandag 7. juli 2025
Time00:38:00 Distance4.20 km Kcal196 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 16 timer 48 minutter siden
Pic

lotta.enarson Har trent

49

mandag 7. juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mvb%60JwpjvAeBWMSNiBo%40oDGqAhA%7BAjAeA%60AiCr%40eAvAsAtG%7DEr%40yBPM%5E%5EPd%40h%40zDl%40hH%7DDtCKCYi%40%7D%40_Hk%40qBuE%60DsAlBu%40rBuAtABdA%60%40lDa%40v%40Ct%40Y%60AARRp%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:16:16 Distance1.55 km Kcal91 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 17 timer 59 minutter siden
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com Har trent

2

Løping

søndag 6. juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%7EqaJarneAFXLy%40l%40RrFzF%7CAbDd%40%7CChD%60MR%60FUzCFlDlFhRFxAOxALwDwCmJyA%7DH%5C_Ir%40h%40%60AKVa%40x%40yGVO%5EXvAkBb%40%7EAbA%60Af%40bBvClFj%40zGd%40r%40zEkNeIyRf%40EnB%7CAl%40Oh%40Pz%40qARBr%40jAbAPdDeXgDiJsAsBmAw%40mCi%40iC_BaFw%40%7DBC%7BBe%40sByAeEqA_Aj%40q%40pAUxETjBClBiBzC%5BhCa%40b%40%7DDIo%40h%40D%60%40nBlDbHvHtD%7CL%7C%40tDb%40%7EDDzA%5DbEThFbE%7CM%7DDsNc%40aE%5CeFSiEyDkOcBeEcHyHYGo%40jC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:56:13 Distance5.55 km Kcal314 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 1 timer siden
Pic

c_nygren@live.se Har trent

108

Cykelsitups och Höftlyft med bensträck DDG.

søndag 6. juli 2025
Time00:07:40 Kcal44 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 2 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

49

søndag 6. juli 2025
Time01:35:00 Distance5.80 km Kcal369 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 1 dag 2 timer siden
Pic

c_nygren@live.se Har trent

108

Höftlyft med bensträck 30 sek x 2..

søndag 6. juli 2025
Time00:02:23 Kcal13 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 2 timer siden
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 fullførte utfordringen Träna 10 ombytta pass juli månad.

7c89e73adf609670d9d59c59e0b2e1471f072a59df6badc82675743190771134

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 6 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

196

120

søndag 6. juli 2025
Time00:38:00 Distance4.30 km Kcal196 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 14 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega fullførte utfordringen Träna 10 ombytta pass juli månad.

7c89e73adf609670d9d59c59e0b2e1471f072a59df6badc82675743190771134

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 14 timer siden
No_medium_image

_948619 Har trent

76

Sykling - Mosjon

søndag 6. juli 2025
Time00:58:17 Distance40.38 km Kcal477 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 14 timer siden
Pic

c_nygren@live.se Har trent

2

Konditionsträning 15 minuter.

søndag 6. juli 2025
Time00:15:00 Kcal212 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 15 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

49

lørdag 5. juli 2025
Time01:40:00 Distance8.30 km Kcal389 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 1 dag 17 timer siden
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com Har trent

2

Løping

lørdag 5. juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aziiJ%7BifoAl%40r%40yAo%40_%40tAObA%3FbBQOKgASHOh%40J%7CA_%40hAi%40KS%40o%40i%40ScCK%5BWKIBGXF%40%3FKDHAK%5CHVnBz%40nBP%40%5E%5D%60%40u%40Bq%40GaATg%40b%40Yn%40cBP%7B%40Am%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:06:08 Distance0.64 km Kcal36 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 14 timer siden