Viktminskning 2025.

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Öppen för alla som vill kommunicera mellan varandra, ge tips, råd och skriva om personliga framgångar som inspirerar.

kategori: Ernæring og vekt	Antall medlemmer: 77
Medlemskap: Åpne	Administratører Rolf_Munke

Siste forumsinlegg

Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

Emma.masak@gmail.com Har trent

Gåing

søndag 13. september 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%60raJwoneAJL%5BJN_%40JLUPF%5BGVJS%40JQHVq%40Xt%40%5Bu%40Pn%40Wc%40Z%60%40Ok%40Jl%40Ue%40Z%7D%40Pd%40GROI%40h%40My%40Nc%40R%60%40ETOIGNDZ%3FuAR%5CW%5EJTS%5DHSAb%40B%5DIZEMNMEVP%5DGg%40Pj%40O%40%3F%5BPNQPAUNJMB%3F%5BF%5CGYXPCUWWSd%40Pa%40%60%40%60%40Se%40_%40j%40Va%40f%40h%40R_BSlAk%40c%40f%40%60%40TgAUbBi%40zAEMPMIZF%5DSTTQMVAKJIERFUKRVp%40S_%40L%5Cq%40tAl%40sAk%40%60Ab%40gAe%40bAJSOYJd%40n%40qA%40c%40%5B%3F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:50:46

2.55 km

165 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 14 timer 45 minutter siden

Emma.masak@gmail.com Har trent

Vekttrening

søndag 13. september 2026

01:03:48

406 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 16 timer 43 minutter siden

megavega Har trent

554

søndag 13. september 2026

01:20:00

8.00 km

388 kcal

3 0	For 19 timer 58 minutter siden

Lenayeaj, marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

Lenayeaj fullførte utfordringen Träna/motionera 1000 min i september.

E094a2841584ebb8a96584f73f1b26e5b7306f97960b4d4e3a3b2259abeb6125

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

0 0	For 1 dag 0 timer siden

megavega Har trent

Gåing

lørdag 12. september 2026

01:10:00

4.00 km

272 kcal

3 0	For 1 dag 14 timer siden

Lenayeaj, marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

Emma.masak@gmail.com Har trent

Løping

lørdag 12. september 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:awsaJosafA_FnGk%40F_CsAW%40a%40%5Cs%40pC%5D%3FqBuCiBsAi%40yBWyD_%40sB%5Dg%40yAq%40WYq%40gCe%40y%40m%40%60AaBbA_BjBgBdAoAtA%7B%40Gg%40%7DAcC%7BEkA%7BKYaKmAiEGsALsAPk%40l%40Ln%40_%40NsD%7CAIt%40%5DDUGi%40s%40%7DAmBcI_AsBB%5BZoAlDwBhB%7DAT%40fAjDVhBChAp%40rBR%60DtChINzGe%40%7EDg%40dAFZ_B%7DC%7DA%7DFaF%7BIcAeFu%40cCyAoB%60BjC%60CbKxE%7CH%60B%7EGxC%60FdCzA%60%40rBDzCGlCg%40rC%60BpEdBdAb%40%7E%40RzEp%40xBbB%7EBp%40%60%40%60BfBf%40SdAwB%7EC%7C%40p%40AVUf%40J&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:28:09

4.72 km

272 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 18 timer siden

_948619 Har trent

Vekttrening

lørdag 12. september 2026

00:33:58

193 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 20 timer siden

_948619 Har trent

Sykling

lørdag 12. september 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_cbdJaswrA_%40PK%60F%7CCzKyA%7EHdAtGu%40xDaE_DaEDwBaAuAeCKlDfAeAkF_Oo%40e%40aF%7EHiIxVoCtJs%40lNuEvIsAtEUNYU%7BDmGiE%7DAcDoCoE%7EEwAnEmBxXeCpM%7C%40bEHtG%7EDzKfC%7COjAjBxBp%40dRdU%5CIjAmDtEgT%7EDkICo%40gH%60UiD%60QlStRl%40nHbJzGlR%7CIhDpDjK%3FpBjAfAyAj%40N%7CFeCfA%40%60BcEyAbE%60%40eBvAqBPp%40O%5B_%40NiBbEqC%60%40%7BDdBS%5D%60HeM%60B%7BIjH%7BSxDmF%7EDsCtAgFXmE%7BBgMO%7BPu%40yGj%40uC%60B%7D%40rDm%40dHxBxHDnChAfUvNr%40eAtJu%5BrOoRhIgZfDmCpHCdAYvFoEpFkJd%40b%40%60CjM%60BlOvBjGbIfRnNjNtA%5EbMn%40dAmBxD_DdHyB%60B_Ft%40%7B%40nCCnCkAl%40vA_%40rBZyBs%40oAgDjAwB%40s%40t%40aB%7EEmGpBmE%7CCeArBsNu%40%7DBwA%7DFgGaEcF%7BJ_WoBkPsE%7DT%7DByQid%40_aAgBuBiK%7BEeFuDaf%40_f%40qBcCsGyN%7DBsCgCuAmC%40q%40f%40IpDL%5DCx%40Ry%40UP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:30:19

18.87 km

389 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 21 timer siden

aleckan Har trent

Sykling - Racer

lørdag 12. september 2026

03:04:19

95.57 km

2329 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 22 timer siden

megavega Har trent

Gåing

torsdag 10. september 2026

00:55:00

3.10 km

213 kcal

3 0	For 2 dager, 1 timer siden

Lenayeaj, marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

megavega Har trent

553

lørdag 12. september 2026

01:20:00

8.20 km

440 kcal

3 0	For 2 dager, 1 timer siden

Lenayeaj, marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

Rolf_Munke_2 fullførte utfordringen Träna 10 ombytta pass i september.

86d73c622733f50d6e93e7403220990f21902e97dd0ba4159b455718ad47062f

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...