Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Viktminskning 2025.

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskning 2025.

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.
Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Öppen för alla som vill kommunicera mellan varandra, ge tips, råd och skriva om personliga framgångar som inspirerar.

kategori:

Ernæring og vekt

Antall medlemmer:

77

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Rolf_Munke

Siste forumsinlegg

  • Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

49

Gåing

fredag 6. november 2026
Time00:55:00 Distance4.20 km Kcal214 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 timer 48 minutter siden
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com Har trent

49

Gåing

fredag 6. november 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%7CibJcexgAC%7B%40ND%60AU%60%40Dp%40KfBcBTHj%40%7E%40L%3Fx%40aCxAcBpKcHxGoD%7DCvAoAz%40YBoB%60AeEfDgC%7CAwAbCyBdGyAnBi%40NIIY%7D%40w%40aAcAu%40%3FOOKsAXmAbAk%40qAWdCKq%40HF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:22:16 Distance1.79 km Kcal97 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 7 timer 9 minutter siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

196

608

fredag 6. november 2026
Time00:50:00 Distance5.50 km Kcal233 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
 For 11 timer 40 minutter siden
No_medium_image

_948619 Har trent

1

Vekttrening

fredag 6. november 2026
Time00:53:25 Kcal316 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 12 timer 37 minutter siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Treningssykkel

torsdag 5. november 2026
Time01:44:45 Kcal1607 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 21 timer 15 minutter siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

49

Gåing

onsdag 4. november 2026
Time00:55:00 Distance4.20 km Kcal214 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
 For 1 dag 11 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

196

607

torsdag 5. november 2026
Time00:40:00 Distance4.50 km Kcal207 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
 For 1 dag 11 timer siden
Pic

lotta.enarson Har trent

49

Gåing

torsdag 5. november 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gzb%60JsqjvAUSh%40%7BAw%40gGzCsD%7C%40cClAgBpIkGZ%7B%40TIb%40sCj%40oBDgBgAiHaDsLUGcAdB%3Fn%40%7CCfLPJjA_AVTfH%60%5ENxAQdF_AjCmI%7EGoBpCSxAA%60D%5EvE%60ArF%7E%40fDvFtOOj%40OD%7B%40s%40mBu%40_A%3F%7BE%7B%40qOkDaDSWYYyJi%40yECgBNiBx%40_CxCwC%60AuCxAi%40R%5B%5Et%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:40:21 Distance3.78 km Kcal228 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 12 timer siden
No_medium_image

_948619 Har trent

1

Vekttrening

torsdag 5. november 2026
Time00:35:57 Kcal282 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 12 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

196

606

onsdag 4. november 2026
Time00:40:00 Distance4.30 km Kcal207 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
 For 2 dager, 11 timer siden
Pic

lotta.enarson Har trent

49

Gåing

onsdag 4. november 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Byb%60JeqjvAe%40c%40h%40_Bk%40oG%7C%40%7DAhA_AjAsChAcBhFqDnBiBbAyEx%40%7BBBy%40aA_H%7BBgJ%7D%40%7BBcApBFtApChKd%40%3Fz%40_AT%3FdCzNbDzNRhDi%40%7EEjC%60EjAzDzA%7CNzAlF%3Fd%40qAtCSFo%40kBe%40i%40c%40oBw%40gJWYoFk%40_%40bAAh%40H%7EInCrT%40%7E%40m%40n%40W%40q%40s%40Z%60AKf%40yCsAmAA%7BVoFiDOOc%40SwIo%40kFAeCTuBj%40wAlDkD%7E%40gCfAc%40%5Ca%40%5Cf%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:46:58 Distance4.34 km Kcal261 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 dager, 13 timer siden
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com Har trent

49

Gåing

tirsdag 3. november 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qujbJ_fxgAM%60%40W%7CEa%40%7EDQp%40%40z%40YbBERULaAFc%40VsAvA%5B%7E%40WHBhAHBArBw%40%60%40MV_%40dCFk%40PSBs%40f%40_%40l%40EvBBxBSTFv%40Gb%40Fv%40%3FXKh%40i%40bAyCn%40yCRS%60A_CfBiDQgAHeCD_%40z%40wC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:20:21 Distance1.51 km Kcal92 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 6 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

49

Gåing

mandag 2. november 2026
Time00:55:00 Distance3.10 km Kcal214 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
 For 3 dager, 9 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

196

605

tirsdag 3. november 2026
Time00:40:00 Distance4.30 km Kcal207 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
 For 3 dager, 9 timer siden
Pic

lotta.enarson Har trent

2

Løping

tirsdag 3. november 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eyb%60JytjvAcA%7DG%7C%40wAxAwAvCyFpDeCzCoC%7EBuIAgAcAuFqAfBU%5B_DyLTu%40hAyAj%40fAjC%7EKrAnIbFbVLzDi%40vDrBvDbBzEbBfOvAfFw%40dCg%40x%40MEiB%7BFkAgKyAKWJSpCBfD%7EAjMLvDg%40xDyBlAa%40xAbCbFxDpMhGvPrB%7CEl%40t%40jEbLpO%7C%5DwImRqK_X_BsCyDmJ_JmYaBcD%5BcCyBcFoBgGoBkJc%40cGs%40%7BCOeB_B_Dn%40qFa%40uCO%3FmFvDk%40vCRp%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:47:20 Distance6.35 km Kcal414 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 13 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

2

604

mandag 2. november 2026
Time00:50:00 Distance5.10 km Kcal233 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
 For 4 dager, 7 timer siden
No_medium_image

_948619 Har trent

1

Vekttrening

mandag 2. november 2026
Time00:54:23 Kcal296 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 4 dager, 12 timer siden
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi ble med på utfordringen Träna 10 ombytta pass i november.

Fb133bcea7ca45207eda0985e16af52cd642b87e653e1ac4f4826b5fda98e4f7

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Startdato : søndag 1. november 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 4 dager, 12 timer siden
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi ble med på utfordringen Träna och motionera 1000 minuter i november.

B7add1d2dbb5e949d60dd4bb07805a80e5a38c829f0143711efa15b9a8668607

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdato : søndag 1. november 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 4 dager, 12 timer siden
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi ble med på utfordringen Promenera 300000 steg i november.

6affcfaef12b3ed733fdfd713a6d2bde824253a836350e6122ea260e435fd92e

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Startdato : søndag 1. november 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 4 dager, 12 timer siden
Pic

lotta.enarson Har trent

49

Gåing

mandag 2. november 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Byb%60JwpjvAO%7B%40ZeAu%40%7DG%60DyDl%40kBpAqBvHsFt%40%7DAp%40iDt%40qBBoAq%40gEYYeAbA%5BMgCeJMaBdAuBRDd%40%7C%40t%40fChKbi%40LzBGzBa%40tBr%40x%40bBhDz%40nCfBrO%7CAtGgBzCmAoCi%40iCaAgJgGk%40U%7E%40GrCJrD%7CCjWS%7C%40g%40Vg%40K_AiBiEsLaBkIg%40_Gi%40sB%5BaDwAgC%40iBb%40aD%5BcCwAp%40_AyEi%40d%40G%5Cf%40hEcBdBc%40tBVnA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:44:56 Distance4.12 km Kcal241 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 4 dager, 13 timer siden
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi fullførte utfordringen Träna 10 ombytta pass i oktober

E214ef8c6772f3d27adf2f216a8641acd79878c7e0108e42a42116592bd886ed

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 5 dager, 6 timer siden
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com Har trent

49

Gåing

søndag 1. november 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:udktJ_jjnAuAmCuAgA%5DkBN%7DCKyEbAoBd%40sBDmFv%40aAnB%60%40tCNpJoQrBqGKf%40f%40Qp%40bAnAhKQbF_BlIc%40%5Ei%40GEJKi%40TEYCDe%40sAnBsA%60Ak%40hC_CvBiB%60CiA%60Fg%40bJ%3Fr%40T%60%40%7EAEnCkBfC_GfBeL%60AeB%7CB%7BAY%7DAcAeA_%40D%3FQ%3FhAYK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:36:46 Distance2.51 km Kcal173 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 5 dager, 9 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

2

603

søndag 1. november 2026
Time00:45:00 Distance4.70 km Kcal233 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
 For 5 dager, 9 timer siden
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj ble med på utfordringen Träna 10 ombytta pass i november.

Fb133bcea7ca45207eda0985e16af52cd642b87e653e1ac4f4826b5fda98e4f7

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Startdato : søndag 1. november 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 5 dager, 21 timer siden