Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Kampsport

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Kampsport

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Brinner du för kampsport? Välkommen!

kategori:

Andre idretter

Antall medlemmer:

17

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

47632

juji Har trent

66

Skyting

søndag 23. august 2026
Time01:00:00 Kcal128 kcal
precision pistol .22 på gävle pistolskytteklubb
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 18 timer 13 minutter siden
47632

juji Har trent

55

Vekttrening

mandag 24. august 2026
Time01:00:00 Weight4610 kg Kcal334 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 18 timer 14 minutter siden
47632

juji Har trent

2

Jogging

torsdag 20. august 2026
Time01:00:00 Distance5.60 km Kcal783 kcal
ca tid med jogga / gå träning. Blev för långt för hälsenan som är öm dagen efter men hittade en bra sträcka utanför forsby på 5-6 km.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 17 timer siden
47632

juji Har trent

49

Gåing

tirsdag 18. august 2026
Time00:39:00 Distance3.60 km Kcal208 kcal
Promenad med nya löparskor. Fick inte ont i hälsenan,
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 dager, 19 timer siden
47632

juji Har trent

55

Vekttrening

mandag 17. august 2026
Time01:00:00 Weight4035 kg Kcal334 kcal
Med Gabriel på Gavlehov
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
47632

juji Har trent

66

Skyting

søndag 16. august 2026
Time01:00:00 Kcal128 kcal
Precision pistol cal 0.22. Gävle pistolskytteklubb
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
47632

juji Har trent

55

Rehab och basksida

torsdag 13. august 2026
Time00:15:00 Weight960 kg Kcal83 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
47632

juji Har trent

2

Jogging

torsdag 13. august 2026
Time00:30:00 Distance4.00 km Kcal391 kcal
Hälsenan kändes bättre så jag försökte jogga igen, Blev en jogga/gå mest för att huvudet behövde det. Det blev för tidigt för hälsenan men hjälpte huvudet
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
47632

juji Har trent

55

Vekttrening

fredag 14. august 2026
Time01:00:00 Weight5850 kg Kcal334 kcal
Med Gabriel på Gavlehov. Bra pump, vi ökade på med ett sett i lutpressar och ryggövningarna. Vi gjorde ryggövningarna som supersent.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
47632

juji Har trent

55

Vekttrening

mandag 10. august 2026
Time01:15:00 Weight6075 kg Kcal418 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
47632

juji Har trent

66

Skyting

søndag 9. august 2026
Time01:00:00 Kcal128 kcal
Pistol precision .22 cal Gävle pistolskytteklubb
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
47632

juji Har trent

55

Rehab

torsdag 6. august 2026
Time00:20:00 Weight800 kg Kcal111 kcal
Rehab styrka/rörlighet
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
47632

juji Har trent

2

Rehab

torsdag 6. august 2026
Time00:30:00 Distance4.00 km Kcal391 kcal
Jogga/Gå för att träna hälsenan som fortfarande är öm.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
47632

juji Har trent

66

Skyting

søndag 26. juli 2026
Time01:00:00 Kcal128 kcal
Precision pistol .22 cal på Gävle pistolskytteklubb.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
47632

juji Har trent

55

Vekttrening

fredag 7. august 2026
Time01:00:00 Weight4580 kg Kcal334 kcal
På Gavlehov med G. Gympasalen var stängd så det blev ingen kampsport som uppvärmning
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
Gi6gba5529s0gkc88wsc

ovjo12 Har trent

107

Kjerne

mandag 20. juli 2026
Time00:30:00 Kcal235 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 uker siden
Gi6gba5529s0gkc88wsc

ovjo12 Har trent

162

Crosstraining

mandag 20. juli 2026
Time01:00:00 Kcal599 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 uker siden
Gi6gba5529s0gkc88wsc

ovjo12 Har trent

107

Kjerne

torsdag 23. juli 2026
Time00:30:00 Kcal235 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 uker siden
Gi6gba5529s0gkc88wsc

ovjo12 Har trent

108

Shape up

torsdag 23. juli 2026
Time01:00:00 Kcal471 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 uker siden
Gi6gba5529s0gkc88wsc

ovjo12 Har trent

90

Pilates

tirsdag 28. juli 2026
Time01:00:00 Kcal342 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 uker siden
Gi6gba5529s0gkc88wsc

ovjo12 Har trent

13

Box

lørdag 1. august 2026
Time01:00:00 Kcal599 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 uker siden
Gi6gba5529s0gkc88wsc

ovjo12 Har trent

108

Grit Cardio

torsdag 16. juli 2026
Time00:20:00 Kcal228 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 uker siden
Gi6gba5529s0gkc88wsc

ovjo12 Har trent

108

Shape up

torsdag 16. juli 2026
Time01:00:00 Kcal471 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 uker siden
Gi6gba5529s0gkc88wsc

ovjo12 Har trent

107

Kjerne

torsdag 16. juli 2026
Time00:30:00 Kcal235 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 uker siden
Dede73e27850db14bc3e3189bb43ab35ba1e98dfc6419017efaa07727672095d

Danio Har trent

166

Frisbeegolf

mandag 29. juni 2026
Time03:30:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 8 uker siden