adipato4 
Treningsdagbok
Patrik Johansson, 44år, Stockholm, Sverige| mandag 28. september 2009 |
   |
 |
00:10:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
40 kcalKalorier |
| 21 25 21 21 max (32) | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
248 kcalKalorier |
| Stege 20min MAQ övningar 20min | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:10:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
1106 kcalKalorier |
| 1 mot 1, 2 mot 2 och 4 mot 4. Säker i kantläget men massa övertramp. Okoncentrerad och grinig.. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1394 kcal
