aleckan
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 44år![]() |
01:15:00Tid (min.sek) | ![]() |
14068.0 kgTotal vekt | ![]() |
6Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
469 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Ben| Ben och mage | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:30:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1077 kcalKalorier |
| Innebandy i kometen. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1546 kcal








