aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| torsdag 29. april 2010 |
   |
 |
00:18:44Tid (min.sek) |  |
4.24 kmAvstand |  |
13.58 km/hHastighet | |
04:25 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
310 kcalKalorier |
| Försökte ta en kortare runda och lite högre tempo, blev lite stum redan efter 3km i andra backen =) | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 310 kcal
