aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| fredag 26. november 2010 |
   |
 |
00:50:50Tid (min.sek) |  |
10.15 kmAvstand |  |
11.98 km/hHastighet | |
05:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
822 kcalKalorier |
| Längdpremiär i Granåsen, Bålsta. Riktigt ok spår för att vara så tidigt! Svajig teknik men det kändes ändå rätt så ok. Kul! | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 822 kcal
