aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| tirsdag 7. desember 2010 |
   |
 |
00:56:44Tid (min.sek) |  |
12.51 kmAvstand |  |
13.23 km/hHastighet | |
04:32 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
602 kcalKalorier |
| Runby spåret. Lite smalt för skate men klart mycket bättre underlag än i Täby sist. Behöver jobba på tekniken. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 602 kcal
