aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| onsdag 22. desember 2010 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
9.80 kmAvstand |  |
13.07 km/hHastighet | |
04:36 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
483 kcalKalorier |
| Varmt å skönt i skidspåret ikväll, bara 25minus. Körde 2 varv i 5an vid Ängsjö. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 483 kcal
