aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| fredag 10. juni 2011 |
   |
 |
02:07:28Tid (min.sek) |  |
67.88 kmAvstand |  |
31.95 km/hHastighet | |
01:53 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2670 kcalKalorier |
| Kort distanspass med Christian, han drog sönder mig en gång i kvarten. Öppnade alldeles för hårt och det var lite segt mot slutet, bra totalsnitt ändå. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2670 kcal
