aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| torsdag 12. januar 2012 |
   |
 |
00:55:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
8Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
344 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Biceps| SATS Zenit, första styrkepasset efter nyår. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:10:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
839 kcalKalorier |
| Innebandy i Kometen | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1183 kcal
