aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| tirsdag 3. juli 2012 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
269 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Bryst, Triceps| SATS Zenit med Jonas | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:56:17Tid (min.sek) |  |
29.45 kmAvstand |  |
31.39 km/hHastighet | |
01:55 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1206 kcalKalorier |
| Första testrundan med foilen! Grymt skoj :) | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1475 kcal
