aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| torsdag 9. mai 2013 |
   |
 |
05:14:49Tid (min.sek) |  |
162.71 kmAvstand |  |
31.01 km/hHastighet | |
01:56 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2965 kcalKalorier |
| Distans med 3 varv ute på Färingsö. Med Christian , Jonas x 2, Erland, Jonatan, Olle och Erik. Problem med magen idag och mådde lite illa till en början, magknip då och då. Benen kändes dock pigga och bra. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2965 kcal
