aleckan		
		Treningsdagbok
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43år![]()  | 
				04:24:47Tid (min.sek) | ![]()  | 
				128.58 kmAvstand | ![]()  | 
				29.14 km/hHastighet | ![]()  | 
				02:04 min/kmKilometertid | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				2297 kcalKalorier | 
| Distans med Erland och Guncha, Jonatan mötte upp efter 8mil. Ganska lugnt i blåsten. | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Vis øktdetaljer![]()  | 
		    			
| Sammendrag | 
Totalt antall økter: 1
	
			Total forbrenning: 2297 kcal
		
		
			
					








