aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| søndag 2. mars 2014 |
   |
Plassering: 3274 
Resultat: 6 h 31 min 54 sec
 |
06:31:53Tid (min.sek) |  |
91.23 kmAvstand |  |
13.97 km/hHastighet | |
04:18 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
3771 kcalKalorier |
| Vasaloppet 2013, start i led4. Ställde mig långt till höger i startledet då det nästan var tomt där och helt fullt till vänster, det visade sig vara smart då jag kom iväg bra och hade mestadels led3-åkare runt mig i backen. Det gick att åka hela väge... | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 3771 kcal
