Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Treningsdagbok

Man

Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige

lørdag 24. mai 2014

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Gran Fondo Stockholm

Contest

Text_list_numbers

Plassering: 15 Stopwatch

Stopwatch

Resultat: 4 h 7 min 44 sec

ingen kommentarer

Cykling

Export

Time

04:08:22Tid (min.sek)

Distance

147.29 kmAvstand

Gauge

35.58 km/hHastighet

Gauge

01:41 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

2550 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wfkiJ_ozlBoUj%7CAf%60%40%60OdNahA%7EWwc%40dGbLzEoHxt%40epBCkcBoDqOagAzvAal%40jAe%60%40ld%40KejAuNrDcEkKvJgjAse%40_%5DjAwlCwcAqjCvAgm%40aVgAu%60%40di%40%7EOzi%40cg%40jhC%7Ei%40tLhNoNhBjf%40eW%7CX_%5Bj%60BdZyEVxNtZIgJb%7B%40s%5Ez%7CAw%5D%7EB_Zdq%40_Xk%5Em%7D%40bhAgr%40bb%40%7BWvx%40c%5EpwDyRiAa%60%40%7Dk%40it%40saCar%40gk%40aGm_Asl%40ruAujAlh%40yf%40cUgm%40xk%40gXvz%40gIzoAhc%40yFtVfT%7CSf%7BA%7B%5D%60%7D%40h%7B%40tT_%7B%40mVr_%40kw%40_T_%7DAyW%7DVid%40pGjJarAfe%40ukAdg%40m%5B%7E%60%40xW%60eAie%40tn%40ivA%7EHf%7E%40np%40zi%40rk%40htAdGlk%40ba%40dm%40zSfFvEcb%40dOFdFja%40bMuA%5C%7DWhh%40mOlTy%5Dd%5Dnn%40hk%40_f%40tdAaeB%7EPjLx%7B%40czAvTggAhk%40iz%40%7CLl%40b%40tv%40fcAkm%40j%60%40kj%40kLds%40ws%40%7Ca%40bDft%40yOlu%40x_%40dPlN_gArXsd%40%60GvKtE%7BHpt%40%7BpBAmbBaDkOoiAjxAqj%40Tg%5Bnj%40_D%7BpA_NtEsEsKvJmjAud%40g%5Bd%40snCkcAmiC%60Bam%40%7DV_B_%60%40xh%40xOni%40%7Bf%40bgC%7Eh%40tN%7CN_OfBrf%40wVpXyZ%7EoA%5CrUhXaLb%40%7CNtZDaJl%7B%40m%5Eb%7CA_%5E%7CB%7BYfq%40qWw%5Em%7E%40%7ChAeq%40ba%40yWvw%40%7D%5E%7CyDcSqBs_%40ek%40iu%40acCop%40ki%40kGo%60Amo%40bxAqdAre%40mc%40qWwf%40l%5Cef%40hoA_IfmAhd%40yEpUlSvT%7C%7DAk%5Efy%40lz%40lVyy%40kVn_%40mx%40_U%7D%7DA%7DVeUcd%40%7CFfK%7BtAv%5Ce%7E%40%60b%40k_%40xPcDfZfWjeA%7Bd%40bp%40gwAdF%7Ex%40%60w%40%7Et%40%60q%40p%7CB%60u%40hs%40fEcb%40nOShGbb%40%7CLyBA_W%7Ef%40kN%7EU%7B%5E%7E%5Erm%40xp%40%7Bl%40f%7D%40e%7DAvPfLh%7DBe%7DEvLKdA%7Cw%40%7EcAwm%40n%5Eqj%40%7BJjs%40%7Bh%40bW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Gran Fondo Stockholm 2014. Riktigt rolig tävling och mycket bättre än väntat. Arrangemanget vid start och längs banan var kanon, de 500 flaggvakterna fanns nog faktiskt på riktigt för de var överallt och gjorde ett kanonjobb. Cykelmässigt så var mi...

1 1	Lagt til 552 uker siden

Aschbacher har likt

Garmin_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 2550 kcal