aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| fredag 14. november 2014 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
15835.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
363 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Ben| Sats zenit. Ben solo, kändes bättre idag. Bencurl får jag inte att funka, gör så ont mot framsida låret pga hävarmen. | ||
Rex og Aschbacher har likt
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 363 kcal
