aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| onsdag 3. desember 2014 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
6353.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
272 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Biceps| Sats Hötorget med Jonas. Lugn start efter uppehåll pga skada och förkylning, kändes riktigt trögt. | ||
Aschbacher har likt
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 272 kcal
