aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| mandag 22. desember 2014 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
12.92 kmAvstand |  |
532 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
, Crosstrainer , Motionscykel sittande| Blandade konditionsmaskiner på Zenit med Jonas. Roddmaskinen var riktigt jobbig och bra, den ska jag köra fler ggr, är nog nyttig för skidåkningen. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 532 kcal
