aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| fredag 26. desember 2014 |
   |
 |
01:10:00Tid (min.sek) |  |
8948.5 kgTotal vekt |  |
7Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
421 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Biceps, Triceps| Sats Heron city med Hanna. Överkropp, lite öm armbåge. | ||
Aschbacher har likt
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 421 kcal
