aleckan		
		Treningsdagbok
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43år![]()  | 
				01:46:18Tid (min.sek) | ![]()  | 
				57.34 kmAvstand | ![]()  | 
				32.37 km/hHastighet | ![]()  | 
				01:51 min/kmKilometertid | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				1267 kcalKalorier | 
| Solskensrunda med halvseg kropp. Mycket att jobba på för att komma i form efter sommaren igen. Väl varmt idag med. | ||
 				 				
 
															Aschbacher 										har likt 									 
 			 | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Vis øktdetaljer![]()  | 
		    			
| Sammendrag | 
Totalt antall økter: 1
	
			Total forbrenning: 1267 kcal
		
		
			
					








