aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| tirsdag 10. november 2015 |
   |
 |
01:10:00Tid (min.sek) |  |
23635.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
428 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Ben, Triceps| Grundstyrka ben, pass 6-1. Tungt efter några dagars förkylning. | ||
Aschbacher har likt
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 428 kcal
