aleckan
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år![]() |
00:50:00Tid (min.sek) | ![]() |
23120.0 kgTotal vekt | ![]() |
7Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
305 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Kalver, Ben| Grund styrka ben, pass 6-2. Bra benspark å curl. Illamående efter. | ||
Aschbacher har likt
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 305 kcal








