aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| torsdag 11. august 2016 |
   |
 |
01:05:59Tid (min.sek) |  |
29.48 kmAvstand |  |
26.81 km/hHastighet | |
02:14 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
638 kcalKalorier |
| Backintervaller i Tullingeberg 4 x 5min. Började segt och blev än segare. | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 638 kcal
