aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| lørdag 22. april 2017 |
   |
 |
04:15:04Tid (min.sek) |  |
140.43 kmAvstand |  |
33.03 km/hHastighet | |
01:49 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2499 kcalKalorier |
| Kassa ben som bara orkade 12mil sen kom klubban. Måste få till fler kvalitetspass med fart så uthålligheten kommer. | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2499 kcal
