aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| søndag 26. november 2017 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
22150.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
367 kcalKalorier |  |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Kalver, Ben| Grundstyrka igen, knät kändes inte av. La på 10kg tillit benpressen, kanske dags att börja pröva knäböjen lätt nu. Ni | ||
Rex og Aschbacher har likt
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 367 kcal
