aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| fredag 22. desember 2017 |
   |
 |
01:01:35Tid (min.sek) |  |
29.51 kmAvstand |  |
28.75 km/hHastighet | |
02:05 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
730 kcalKalorier |  |
5183Punkt |
| 6x5-7min @ 90-95% av FTP, 2min vila mellan. Idag funkade tekniken :) | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 730 kcal
