aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| torsdag 22. februar 2018 |
   |
 |
01:00:09Tid (min.sek) |  |
29.90 kmAvstand |  |
29.83 km/hHastighet | |
02:01 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
699 kcalKalorier |  |
5077Punkt |
| 5 x 3/3min på 120% FTP, bra pass idag, 319, 316, 312, 326, 334w (128%) | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 699 kcal
