aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| lørdag 2. mars 2019 |
   |
 |
01:32:00Tid (min.sek) |  |
31.99 kmAvstand |  |
20.86 km/hHastighet | |
02:53 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1121 kcalKalorier |  |
7773Punkt |
| 5x12min over/under tröskel, 2min @ 90% / 2min @ 105% | ||
|
Images  |
||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1121 kcal
