aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| torsdag 21. april 2022 |
   |
 |
00:57:08Tid (min.sek) |  |
10.84 kmAvstand |  |
11.38 km/hHastighet | |
05:16 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
225 kcalKalorier |  |
4823Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:31:16Tid (min.sek) | |
3.49 kmAvstand | |
6.70 km/hHastighet | |
08:58 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
155 kcalKalorier | |
1185Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
01:55:46Tid (min.sek) | |
61.80 kmAvstand | |
32.03 km/hHastighet | |
01:52 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1612 kcalKalorier | |
9755Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Images  |
||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1992 kcal
