aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| tirsdag 10. mai 2022 |
   |
 |
00:22:46Tid (min.sek) |  |
2.51 kmAvstand |  |
6.61 km/hHastighet | |
09:04 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
112 kcalKalorier |  |
854Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:19:39Tid (min.sek) | |
9.72 kmAvstand | |
29.68 km/hHastighet | |
02:01 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
272 kcalKalorier | |
1638Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:41:15Tid (min.sek) | |
27.78 kmAvstand | |
40.41 km/hHastighet | |
01:29 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
650 kcalKalorier | |
3476Punkt |
| Blöt bana och var för försiktig/feg i kurvorna inledningsvis, missade när täten gick iväg. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1034 kcal
