Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Link Treningsdagbok

ManAlexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige
mandag 3. juni 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Gå Export
Time
 00:29:56Tid (min.sek)
Distance
 2.85 kmAvstand
Gauge
 5.71 km/hHastighet
Gauge
 10:30 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 163 kcalKalorier
Score
 1124Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BwciJqifmBpAzKp%40vD%40%7C%40eDtCiDlBiDtAkBxBq%40%5CmElEyApBSA%7BDfEs%40%5EqAnAQGKYuAaJo%40a%40I%5DOI_%40NOOSy%40aAo%40Q%7BAcAGhBoBp%40U%7C%40s%40%5Ci%40B%5DQEcAXOGD_%40OIa%40H_BhAO%40VkD%3F_AP%7B%40h%40%7D%40dEwDr%40a%40zBgCdDiCxIoIjCwCl%40_BPK%60%40TNElBgBJYPEPNjCxNP%40%5C%5DTw%40%5E%5DD_%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 16 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
55 Bålstyrka
Time
 01:00:00Tid (min.sek)
Weight
 8882.0 kgTotal vekt
List
 7Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 345 kcalKalorier
Score
 2382Punkt

Trente muskelgrupper

Rygg, Bryst, Biceps, Skulder, Triceps
ingen kommentarer
Lagt til 16 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 508 kcal