aleckan Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige
00:06:10Tid (min.sek) | 1.81 kmAvstand | 17.61 km/hHastighet | 03:24 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 42 kcalKalorier | 515Punkt |
ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
03:53:35Tid (min.sek) | 148.65 kmAvstand | 38.18 km/hHastighet | 01:34 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 3357 kcalKalorier | 19717Punkt |
11man till start, 4 i mål på 3h53min. Det blev en slakt i vinden idag... | ||
|
Vis øktdetaljer |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 3399 kcal