aleckan Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige
00:25:45Tid (min.sek) | 2.79 kmAvstand | 6.50 km/hHastighet | 09:14 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 178 kcalKalorier | 967Punkt |
ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
01:26:59Tid (min.sek) | 50.56 kmAvstand | 34.88 km/hHastighet | 01:43 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 1303 kcalKalorier | 7316Punkt |
Med Robert. Z2 blev till Z4, 252w i en timme. Jobbigt. | ||
|
Vis øktdetaljer |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1481 kcal