aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| onsdag 15. april 2026 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
8905.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
347 kcalKalorier |  |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:19:02Tid (min.sek) |  |
40.19 kmAvstand |  |
30.51 km/hHastighet | |
01:58 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1080 kcalKalorier | |
7343Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1427 kcal
