aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| mandag 29. juni 2026 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
8883.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
328 kcalKalorier |  |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:31:37Tid (min.sek) |  |
50.16 kmAvstand |  |
32.85 km/hHastighet | |
01:50 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1249 kcalKalorier | |
8490Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1577 kcal
