aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| onsdag 8. juli 2026 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
6232.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
328 kcalKalorier |  |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:27:10Tid (min.sek) |  |
45.58 kmAvstand |  |
31.37 km/hHastighet | |
01:55 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1213 kcalKalorier | |
8093Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1541 kcal
