aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| lørdag 29. august 2026 |
   |
 |
00:32:30Tid (min.sek) |  |
16.42 kmAvstand |  |
30.31 km/hHastighet | |
01:59 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
424 kcalKalorier |  |
3001Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:11:43Tid (min.sek) | |
7.07 kmAvstand | |
36.20 km/hHastighet | |
01:39 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
164 kcalKalorier | |
1062Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:43:33Tid (min.sek) | |
29.75 kmAvstand | |
40.99 km/hHastighet | |
01:28 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
862 kcalKalorier | |
4026Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:20:18Tid (min.sek) | |
8.87 kmAvstand | |
26.22 km/hHastighet | |
02:17 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
192 kcalKalorier | |
1875Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:20:18Tid (min.sek) | |
8.87 kmAvstand | |
26.22 km/hHastighet | |
02:17 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
192 kcalKalorier | |
1875Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:18:49Tid (min.sek) | |
13.27 kmAvstand | |
42.31 km/hHastighet | |
01:25 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
375 kcalKalorier | |
1718Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:06:07Tid (min.sek) | |
2.93 kmAvstand | |
28.74 km/hHastighet | |
02:05 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
62 kcalKalorier | |
564Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:18:49Tid (min.sek) | |
13.27 kmAvstand | |
42.31 km/hHastighet | |
01:25 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
375 kcalKalorier | |
1718Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:06:07Tid (min.sek) | |
2.93 kmAvstand | |
28.74 km/hHastighet | |
02:05 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
62 kcalKalorier | |
564Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 9
Total forbrenning: 2708 kcal
