biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| tirsdag 16. desember 2008 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
1135 kcalKalorier |
| gång 60 min 6km/h %5 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
364 kcalKalorier |
| sitt alt hantelc 3x10+10,8+8,8+8, st hantelc 3x8, konc c 3x8+8, dubbel h 3x10,8,6, reppressdown 3x10, droppset 2x | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1499 kcal
