biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 11. desember 2013 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
30.00 kmAvstand |  |
673 kcalKalorier |
| Spinningcykel | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
113 kcalKalorier |
| Knäböj, utfallssteg, benspark. 20,15+15.10. 3 set | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 786 kcal
